Ob vor der Periode, während der Menstruation oder in der Schwangerschaft: Jeder Frau sind messerstichartige Schmerzen in der Brust bekannt. Brustschmerzen begleiten das Leben einer Frau durch den gewohnten Alltag, doch wissen nur wenige, dass Brustschmerzen auch ein Symptom für eine ernsthafte Erkrankung darstellen können.

Was bedeuten Brustschmerzen?

Brustschmerzen können ein Anzeichen für ein ernstes Gesundheitsproblem sein. Oder sie können völlig harmlos sein. In den meisten Fällen ist diese Art von Schmerzen harmlos und wird durch Dinge wie Stress, Anspannung oder Muskelkater verursacht. Aber wenn Du plötzlich starke Brustschmerzen hast, solltest Du sofort einen Arzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass es sich nicht um ein ernstes Problem handelt.

Brustschmerzen sind ein sehr häufiges Symptom, das sowohl bei Frauen als auch bei Männern auftreten kann. Sie können unterschiedlich stark ausgeprägt sein und sowohl an einer als auch an beiden Brüsten auftreten. In den meisten Fällen sind Brustschmerzen harmlos und kein Anzeichen einer ernsthaften Erkrankung, allerdings ist dies nicht auszuschließen. Daher ist es wichtig, dass Du immer einen Arzt aufsuchst, wenn Du ungewöhnliche Schmerzen in der Brust bei Dir bemerkst.

Ursachen für Brustbeschwerden

Brustschmerzen können unterschiedliche Ursachen haben. Die häufigsten Ursachen sind muskuläre Dysbalancen, Verdrehungen der Wirbelsäule, Verspannungen der Schulterblätter oder ein schlecht sitzender BH. Auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Lungenentzündungen, Magen-Darm-Erkrankungen, Brustkrebs oder ein Brustwirbelbruch können Schmerzen an der Brust verursachen.

Häufig sind Brustschmerzen hormonell bedingt und treten vor allem in den Tagen vor der Menstruation auf. Auch in den Wechseljahren können Brustschmerzen auftreten, da sich in dieser Zeit die Hormonkonzentration im Körper verändert.

Die häufigste Ursache für Schmerzen an der Brust ist daher die Menstruation. Bei vielen Frauen treten vor oder während der Periode Brustschmerzen auf. In der Regel sind diese Schmerzen harmlos und verschwinden nach einigen Tagen wieder. Auch hormonelles Ungleichgewicht, zum Beispiel in den Wechseljahren, kann Brustschmerzen verursachen. Auch hier sind die Schmerzen in der Regel harmlos und gehen von selbst wieder weg. Solltest Du häufiger unter Brustschmerzen leiden, solltest Du einen Arzt aufsuchen, um die genaue Ursache abzuklären.

Brustschmerzen können sehr unangenehm sein und einem den Alltag stark erschweren. Oft ist es schwer zu sagen, was genau die Schmerzen verursacht. Daher werden im Folgenden einige der häufigsten Ursachen für Schmerzen an der Brust aufgelistet.

11 alltägliche Ursachen für Brustschmerzen

• Medikamente
• Stress
• Mangelernährung
• Koffein
• Rauchen
• Dehydration
• Übergewicht
• Ungleichgewicht der Muskeln
• Hormonelle Veränderungen
• Verletzungen
• Enge BHs

• Muskelverspannungen: Viele Menschen leiden hin und wieder unter Muskelverspannungen in der Brust, die meist durch Stress oder Anspannung entstehen. Diese Verspannungen können zu unangenehmen Schmerzen führen.
  
• Rückenbeschwerden: In vielen Fällen sind Rückenbeschwerden die Ursache für Brustschmerzen. Durch die ständige Beanspruchung der Wirbelsäule können sich die Muskeln und Sehnen im Rücken verkrampfen und verhärten, was zu Schmerzen in der Brust führen kann.
  
• Herz-Kreislauf-Probleme: Herz-Kreislauf-Probleme wie ein Herzinfarkt, Herzrhythmusstörungen oder Bluthochdruck können ebenfalls zu Brustschmerzen führen.
  
• Zysten: Eine Brustzyste ist ein mit Flüssigkeit gefüllter Hohlraum in der Brust. Sie kann sich an verschiedenen Stellen der Brust befinden und ist meistens ungefähr so groß wie eine Walnuss. Brustzysten sind häufig harmlos und verursachen keine Symptome. In manchen Fällen können Brustzysten jedoch Schmerzen verursachen.
  
• GERD: GERD – auch Refluxkrankheit genannt – ist eine Erkrankung, bei der saure Magensäfte in die Speiseröhre zurückfließt. Dies kann zu starken Schmerzen in der Brust führen.
  
• Herzrhythmusstörungen: Herzrhythmusstörungen, auch als Herzarrhythmien bekannt, sind eine Störung des normalen Herzschlags. Dies kann zu Brustschmerzen führen, die als Herzklopfen, Herzrasen oder Herzstolpern empfunden werden.
  
• Lungenentzündung: Eine Lungenentzündung ist eine ernsthafte Erkrankung, die durch Viren, Bakterien oder Pilze ausgelöst werden kann. Die Symptome sind Husten, Schmerzen beim Atmen, Brustschmerzen, Müdigkeit und Schwäche. Die Behandlung erfolgt in der Regel mit Antibiotika.

Wie machen sich Brustbeschwerden bemerkbar?

7 typische medizinische Gründe für Brustschmerzen

Brustschmerzen können unterschiedlich stark ausgeprägt sein und in unterschiedlicher Form auftreten. Die häufigsten Symptome von Brustschmerzen sind ein stechender oder brennender Schmerz, der in die Arme, den Rücken, den Hals oder den Kopf ausstrahlen kann. Andere Symptome für Brustschmerzen können ein Engegefühl in der Brust, Atemnot, Schwindelgefühle, Übelkeit und Erbrechen sein.

Behandlungsmöglichkeiten von Brustbeschwerden

Brustschmerzen können ein Symptom für eine Reihe verschiedener Erkrankungen sein. Oft werden sie durch eine Erkrankung der Brustwand, der Brustdrüsen oder der Weichteile in der Brust verursacht. Brustschmerzen können auch aufgrund von Muskelverspannungen, Haltungsschäden oder Nervenschäden auftreten.

Nicht alle Brustschmerzen können auf dieselbe Art und Weise behandelt werden. In vielen Fällen können Brustschmerzen durch einfache Behandlungen wie Massagen oder Physiotherapien gelindert werden. In schwereren Fällen kann es jedoch notwendig sein, bestimmte Medikamente einzunehmen oder sich operativ behandeln zu lassen. Daher ist es wichtig, dass man sich bei auftretenden Brustschmerzen umgehend an einen Arzt wendet. Nur so kann eine genaue Diagnose gestellt und die richtige Behandlung eingeleitet werden.

Einige weit verbreitete Behandlungsmöglichkeiten für Brustschmerzen umfassen:

• Schmerzmittel: Die häufigsten Schmerzmittel, die bei Brustschmerzen eingesetzt werden, sind Paracetamol und Ibuprofen. Diese Schmerzmittel wirken am besten, wenn sie regelmäßig eingenommen werden. Es kann einige Tage dauern, bis sie wirken. Auch andere Schmerzmittel, wie zum Beispiel Tramadol, können gegen Brustschmerzen eingesetzt werden. Tramadol ist jedoch ein sehr starkes Schmerzmittel, das nur von einem Arzt verschrieben werden kann.
  
• Physiotherapie: Eine Möglichkeit der Physiotherapie bei Brustschmerzen ist die sogenannte TENS-Therapie. Dabei werden schwache Stromimpulse über die Haut an die betroffenen Stellen geleitet. Dies soll die Schmerzrezeptoren in der Haut blockieren und so die Schmerzen lindern. Gezielte Übungen können muskuläre Dysbalancen ausgleichen und die Wirbelsäule sowie die Schulterblätter wieder in ihre richtige Position bringen.
  
• Massage und Akupunktur: Eine Massage der Brustmuskulatur kann in vielen Fällen Linderung bringen. Durch die Stimulation der Durchblutung wird die Muskulatur besser mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt, was zu einer Lockerung der Muskeln und damit auch zu einer Linderung der Schmerzen führen kann. Auch eine Akupunktur kann helfen, den Schmerz zu lindern, da eine bessere Durchblutung gewährleistet wird.
  
• Psychotherapie: Bei der Psychotherapie wird versucht, die Ursachen des Schmerzes zu ermitteln und diese dann zu behandeln. Die Psychotherapie kann in Einzel- oder Gruppensitzungen stattfinden. In der Regel dauert eine Psychotherapie mehrere Wochen oder Monate und kann mental sowie körperlich entlastend wirken.

Wann Du Dir Sorgen machen solltest…

Brustschmerzen können viele verschiedene Ursachen haben. Oft sind sie harmlos und gehen von selbst wieder weg. In seltenen Fällen können Brustschmerzen aber auch ein Anzeichen für eine ernste Erkrankung sein, die meist operativ behandelt werden muss. Deshalb sollten Frauen und Männer, die unter Brustschmerzen leiden, immer einen Arzt aufsuchen, um die genaue Ursache abklären zu lassen.

Brustkrebs

Brustkrebs ist eine bösartige Krebserkrankung, die in den meisten Fällen bei Frauen auftritt.

Anzeichen

Die häufigsten Anzeichen von Brustkrebs sind eine Veränderung der Brust, Schmerzen in der Brust, veränderte Brustwarzen, Ausfluss aus der Brustwarze, Knoten in der Brust oder in der Achselhöhle. Wenn Du eines dieser Symptome bemerkst, solltest Du sofort einen Arzt aufsuchen. Dieser wird mittels einer Röntgenuntersuchung – der sogenannten Mammographie – feststellen können, ob Brustkrebs vorliegt oder nicht.

Ursachen

In Deutschland erkranken jährlich etwa 75.000 bis 80.000 Frauen neu an Brustkrebs. Die Ursachen für diese Erkrankung sind weitgehend unbekannt. Experten gehen jedoch davon aus, dass sowohl genetische Faktoren als auch Umwelteinflüsse eine Rolle spielen.

Symptome

Die Symptome von Brustkrebs können sehr unterschiedlich sein und hängen von der Art des Tumors, seiner Größe und dem Stadium der Erkrankung ab. In den frühen Stadien der Krankheit sind die Symptome oft unspezifisch und können leicht übersehen werden.

Behandlung

In den meisten Fällen wird Brustkrebs operativ behandelt. Die Operation kann entweder eine Brustamputation (Mastektomie) oder eine Brustentfernung (Lumpektomie) sein. In manchen Fällen ist auch eine Kombination dieser beiden Methoden möglich. Neben der Operation können auch weitere Behandlungsmethoden wie Chemotherapie, Strahlentherapie oder hormonelle Behandlungen eingesetzt werden.

Herzinfarkt

Ein Herzinfarkt ist ein sehr ernster medizinischer Notfall, bei dem das Herz nicht mehr richtig funktioniert. Wenn Du einen Herzinfarkt hast, kann das zu schweren Gesundheitsproblemen führen, die oft tödlich sind. Suche daher bereits beim ersten Verdacht umgehend einen Arzt auf, um dich zu schützen.

Anzeichen

Es ist wichtig, die Anzeichen eines Herzinfarktes rechtzeitig zu erkennen, damit Du sofort ärztliche Hilfe aufsuchen kannst. Die häufigsten Anzeichen eines Herzinfarktes sind dumpfe Schmerzen und ein Engegefühl in der Brust, Atemnot, Schwindel, Übelkeit, Erbrechen, Herzrasen oder Herzstolpern, Schwächeanfälle, Ohnmacht und blasse Haut.

Ursachen

Ein Herzinfarkt ist ein medizinischer Notfall, der durch einen plötzlichen Mangel an Blutversorgung des Herzens herbeigeführt wird. Dieser Mangel an Blutversorgung verursacht Schäden an den Herzmuskelzellen, die permanenter Natur sein können. Ein Herzinfarkt ist eine der häufigsten Ursachen für Todesfälle und Krankenhausaufenthalte in den Vereinigten Staaten.

Symptome

• Enge, drückende oder krampfartige Brustschmerzen, die nicht weggehen
• Schmerzen in beiden Armen oder einzelnen Gliedmaßen
• Kurzatmigkeit, Übelkeit und Schwitzen
• Luftnot beim Liegen
• Herzrasen oder Herzstolpern
• Ohnmacht
• Panikattacken

Behandlung

Die erste Maßnahme bei einem Herzinfarkt ist die Aufnahme in ein Krankenhaus. Dort wird eine Untersuchung durchgeführt, um festzustellen, ob ein Herzinfarkt vorliegt. Die Behandlung eines Herzinfarkts erfolgt in der Regel mit Medikamenten, die das Herz wieder in Gang bringen. In schweren Fällen kann sogar eine Herzoperation notwendig sein.

Präventionsmaßnahmen

In vielen Fällen kann Brustschmerzen durch einfache Änderungen in Deinem Lebensstil und Deiner Ernährung vorbeugt werden. Beispielsweise kann regelmäßige körperliche Aktivität dazu beitragen, diese Schmerzen zu lindern oder zu vermeiden. Auch eine ausgewogene Ernährung kann helfen, Brustschmerzen zu vermeiden. Iss viel frisches Obst und Gemüse, fettarme Milchprodukte, Vollkornprodukte und fettarme Fleisch- und Wurstwaren. Auch solltest Du körperliche Bewegung in Deinen Alltag integrieren. Dazu eignet sich ein Crosstrainer für Zuhause, sodass Du auch an regnerischen Tagen fit bleiben kannst!

Vermeide den übermäßigen Konsum von Koffein, Alkohol und Nikotin. Wenn Du regelmäßig Medikamente einnimmst, sprich mit Deinem Arzt oder Apotheker, um sicherzustellen, dass diese nicht die Verursacher Deiner Brustschmerzen sind. Zu den Medikamenten, die Brustschmerzen verursachen können, gehören bestimmte Antibiotika, Schilddrüsenmedikamente, Betablocker und Hormone.

Wenn Du Raucher bist, ist es wichtig, mit dem Rauchen aufzuhören. Rauchen ist einer der Hauptrisikofaktoren für Brustschmerzen. Auch solltest Du Dein Gewicht in einem gesunden Bereich halten. Übergewicht und Fettleibigkeit erhöhen das Risiko für Brustschmerzen enorm. Bequeme Kleidung könnte ebenfalls Abhilfe bei Brustschmerzen schaffen.

Brustschmerzen – Zusammenfassung

Letztlich bleibt zu sagen, dass Brustschmerzen ein sehr unangenehmes und beunruhigendes Symptom sein können. Sie können in jedem Alter auftreten und sind oft ein Anzeichen für ein ernstes medizinisches Problem. Daher ist es wichtig, dass Du bei auftretenden Brustschmerzen einen Arzt aufsuchst, um die Ursache abklären zu lassen.

Alles was Du über Brustschmerzen wissen solltest

Quellen

• welt.de – Chemotherapien und ihre Folgen
• faz.net – Brustschmerzen und Corona
• aachener-zeitung.de – Brustschmerzen