Eine Erkältung in der Schwangerschaft kann jeden treffen. Dabei bleibt es meist nicht allein beim Husten allein. Die Nase fängt an zu laufen, und auch Heiserkeit und Halsschmerzen können zusätzlich auftreten. Auch wenn in Apotheken sehr viele rezeptfreie Medikamente angeboten werden, möchten schwangere Frauen selten auf Tabletten und Säfte zurückgreifen, aus Angst ihrem Baby zu schaden.
Wichtig ist, dass Du Deinen Arzt vor der Einnahme von irgendwelchen Medikamenten zurate ziehst und sicherstellst, dass die Einnahme keine Komplikationen hervorruft. Doch gibt es auch andere Möglichkeiten, gegen Husten in der Schwangerschaft vorzugehen und eine Erkältung wirksam mit natürlichen Methoden zu lindern.
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Was hilft gegen Husten in der Schwangerschaft?
Auch wenn sich beim Husten der Unterleib zusammenzieht, brauchst Du nicht zu befürchten, dass Dein Baby dadurch Schaden nimmt. Das Fruchtwasser schützt Dein Baby bei diesen Hustenanfällen. Machen sich Erkältungssymptome in der Schwangerschaft bemerkbar, kann das Inhalieren von heißem Dampf mit ein paar Tropfen Kiefer -, Eukalyptus- oder Salbeiöl helfen, die Nase zu befreien und wirkt auch entzündungshemmend. Zusätzlich hilft es, den Hustenreiz zu lindern und die angegriffenen Schleimhäute zu beruhigen.
Am besten ist es, die Inhalation alle drei Stunden zu wiederholen, um einen wirksamen Effekt zu erzielen. Läuft die Nase, kannst Du auch auf eine Kochsalzlösung zurückgreifen und Deine Nase ausspülen. Hustensäfte auf pflanzlicher Basis (beispielsweise Thymian) können gegen Husten helfen. Allerdings solltest Du die Einnahme vorher mit Deinem Arzt absprechen. Vermeide auf alle Fälle Hustensäfte oder Tropfen gegen Husten, die Alkohol enthalten.
Hält sich der Husten hartnäckig über eine Woche und will einfach nicht verschwinden, solltest Du auf jeden Fall Ihren Arzt aufsuchen. Vor allem wenn der Husten in der Schwangerschaft mit Fieber über 38,5 Grad auftritt, das auch nach einigen Tagen nicht abklingt, ist es notwendig, dass Du Dich an Deinen Arzt wendest.
Hausmittel gegen Husten in der Schwangerschaft
Handelt es sich bei Deinem Husten um einen sogenannten produktiven Husten (es wird Schleim gebildet), kann dieser sehr gut mit Hausmitteln behandelt werden. Um die Schleimlösung zu fördern, hilft es viel zu trinken. Tees aus Pfefferminz und Kamille vermischt mit Honig helfen dabei. Auch Tees aus Thymian, Anis und Schlüsselblume helfen beim Abhusten. Dadurch nimmst Du zudem auch die benötigte Flüssigkeit auf, die sehr wichtig ist, um schnell wieder gesund zu werden.
Ein Hausmittel, das auch sehr bekannt ist, ist Zwiebelsaft. Dieses bewährte Hausmittel gegen Husten wirkt auch in der Schwangerschaft und kann ganz einfach selbst zubereitet werden. Dabei wird eine Zwiebel in kleine Würfel geschnitten und mit Kandiszucker bei ganz schwacher Hitze aufgekocht. Lass das Ganze für eine Weile abkühlen. Anschließend siebst Du den Sud durch ein Tuch oder einen Kaffeefilter und nimmst diesen dann mit einem Teelöffel ein. Wer keinen Kandiszucker parat hat, kann auch auf Honig zurückgreifen.
Den Sirup, der daraus entsteht, löffelst Du dann. Bienenhonig soll dabei besser helfen als eine andere honigähnliche Substanz. Tipp bei Husten in der Nacht: Gib auf einen Teelöffel Honig einige Tropfen Eukalyptus- oder Zitrone. Das lindert die Hustenattacken in der Nacht.
Das Wichtigste auf einen Blick
Husten in der Schwangerschaft ist erst einmal kein Problem. Nur, wenn er lange anhält oder Dir große Schmerzen verursacht, solltest Du unbedingt damit zum Arzt gehen. Zur Linderung solltest Du auf alkoholhaltige Medikamente verzichten.
FAQ zu Husten in der Schwangerschaft
Ein Hausmittel, das auch sehr bekannt ist, ist Zwiebelsaft. Ähnlich gut soll auch Honig helfen.
Husten allein nicht, nein. Auch eine gewöhnliche Erkältung schafft das eher nicht. Schwierig wird es erst bei schlimmeren Erkrankungen.
