Balance-Boards für Kinder machen nicht nur riesigen Spaß, sondern fördern Dein Kind gleichzeitig. So kommt es beispielsweise zur Verbesserung von Motorik, Konzentration und Koordination. Außerdem wird Dir eine große Vielfalt an Modellarten geboten, sodass für jeden etwas dabei ist.
Die Checkliste weist alle wichtigen Kaufkriterien auf, damit Du die richtige Wahl triffst und auch die Produktempfehlungen erleichtern Dir die Entscheidung.
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Inhalt
Empfehlenswerte Balance Boards für Kinder
Wir haben die besten und interessantesten Balance Boards zusammengestellt. Hier findest du eine kleine Auswahl an sowohl länglichen als auch runden Balance Boards. Du findest aber auch Surf Balance Boards für Kinder – für den extra großen Spaß-Faktor!
Längliche Balance Boards für Kinder
Balance Board aus Nachhaltigem Buchen Holz Balancierbrett Wackelbrett,Balance Board Gym Balance Board Reha-Training Balance Board für Kinder und Erwachsene
- Diese KinderBalance Board Holzwaage ist handgefertigt und wurde leicht modifiziert, um sie schön zu machen. Es kann auch mit der ganzen Familie verwendet werden. Drehen Sie es für eine Spielzeugautorampe oder einen Tisch für Computer oder Buch um. Lassen Sie Ihr kleines Kind die Rampe hinunterrutschen, sich auf den Rücken legen und es dann anheben. Es gibt viele Dinge, die mit diesem Fitness- und Trainingsgerät zu tun haben.
- Das Brett besteht aus hochwertiger natürlicher Buche und Birke und ist ein umweltfreundlicher Lack. Es ist vielseitig! In Holzfarbe passt es sogar zu Ihren eigenen Wohnmöbeln. Kaufen Sie eine für Ihr Spielzimmer oder Familienzimmer. Sie werden sich in einfallsreiche Übungen verlieben, die Bewegung inspirieren!
- Der höchste Punkt ist 33 cm lang, 11 cm breit und 6 cm hoch. Es hat eine Dicke von 0,71 Zoll und kann 150 kg tragen. Dies ist ein multifunktionales und einfallsreiches Spielzeug, das dabei hilft, das körperliche Gleichgewicht zu halten. Kann zum Stehen, Sitzen, Hin- und Herschwingen oder zum Rückwärtsgebrauch verwendet werden, z. B. für Brücken, Garagen, Tierheime für Spielzeuge. Die Auswahl ist endlos.
- DasKinder Holz Balance Board kann eine Rutsche, eine Wippe, ein Tunnel, ein Boot, eine Wippe, eine Bühne, ein Tisch, eine Ausgleichsstange oder eine Brücke sein. Kinder können schütteln, rutschen. Verwenden Sie es als Brücken, Autospuren, Puppenwiegen oder testen Sie ihre Fantasie, um andere Möglichkeiten für die Verwendung des Balance Boards zu schaffen. Dies ist erstaunlich Montessori Spielzeug, Waldorf Spielzeug, Kindergeburtstagsgeschenke.
- Kinder Holz Balance Board Sicherheit steht an erster Stelle, bitte schlagen Sie nicht auf die Kante des Balance Boards auf dem Boden oder auf harte Gegenstände, da es sonst reißen kann. Bitte verwenden Sie es immer auf einer ebenen Fläche. Auf einer geneigten oder rauen Oberfläche kann es umkippen und Verletzungen verursachen. Stehen oder sitzen Sie nicht auf der Seite. Das Spielzeug ist für den Innenbereich konzipiert. Kann Spiele im Freien spielen, aber das Brett nutzt sich schneller ab.
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MEOWBABY Balance Board für Kinder - Kleinkind Natur Wackelbrett, 80x30cm Balancierbalken aus Holz
- VERBESSERT GLEICHGEWICHT UND KOORDINATION - Entwickeln Sie Kernkraft und Koordinationsfähigkeiten mit diesem stabilen Balancebrett aus Holz, das speziell für Kinder entwickelt wurde!
- FÖRDERT AKTIVES SPIEL - Halten Sie Kinder stundenlang aktiv und unterhalten mit diesem lustigen und herausfordernden Balance-Board, das sich perfekt für das Spielen im Innen- und Außenbereich eignet.
- LANGLEBIG GEBAUT – Hergestellt aus hochwertigem Holz und einer robusten Konstruktion, ist dieses Balance Board so gebaut, dass es selbst den aktivsten Kindern standhält.
- FÖRDERT SELBSTVERTRAUEN UND UNABHÄNGIGKEIT – Steigern Sie das Selbstvertrauen und die Unabhängigkeit von Kindern, während sie auf diesem unterhaltsamen und interaktiven Balanceboard neue Gleichgewichtsfähigkeiten erlernen.
- PERFEKT FÜR ALTER 3+ - Geeignet für Kinder ab 3 Jahren, ist dieses Balancebrett aus Holz das perfekte Werkzeug, um Kindern dabei zu helfen, Gleichgewichts- und Koordinationsfähigkeiten zu entwickeln.
Duck Woodworks Birch Balance Board | Montessori Wooden Board | Rocking Board | Wobble Board
- Ein perfektes Fitnessgerät, mit dem Kinder das Gleichgewicht trainieren und in Bewegung bleiben können – für die ganze Familie geeignet.
- Umgedreht verwandelt es sich in eine Rampe für Spielzeugautos oder ein bequemes Schaukelbrett. Auch als Unterlage für Ihren Laptop oder für Bücher geeignet.
- Kinder verwandeln es auch gerne in eine Rutsche und lassen ihrer Fantasie freien Lauf, um immer wieder neue Möglichkeiten zu finden, mit dem Balance-Board aus Holz zu spielen. Oder legen Sie sich einfach rücklings auf das Board und heben Sie Ihren kleinen Liebling in die Luft.
- Das Balance-Board ist äußerst robust und für eine Traglast von bis zu 200 kg gebaut.
- Das Balance-Board wurde mit einer kinderfreundlichen Oberflächenbehandlung lackiert. Mit Lack auf Wasserbasis lackiert. Aus baltischem Sperrholz gefertigt.
Wobbel Wobbelboard Starter transparent lackiert mit Filz sky blau
- Das KLEINE Starter Wobbel
- Maße: 70 x 27,5 cm !!
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Relaxdays Twist Board, handliches Balance Board für Ganzkörpertraining, belastbares XL Workout Board bis 150 kg, blau
- Sportspaß: Blaues Twist Board zum Balancieren und Drehen - Balance Board für Ganzkörpertraining - Einfache Anwendung für mehr Spaß am Sport
- Effektiv: Gleichgewichtstrainer für einen gesunden Körper - Workout Board erhöht Ihre Beweglichkeit - Stärken Sie Bauch, Beine, Po und Körpermitte
- Unkompliziert: Spaßiges Trainingsgerät für Einsteiger und Fitnessfans - Wackelbrett mit zahlreichen Übungen - Passen Sie das Trainingsprogramm Ihren Zielen an
- Strapazierfähig: Twist 'n' Balance Board aus langlebigem ABS-Kunststoff - Belastbares Material mit geringem Gewicht - Tragfähiges Board bis ca. 150 kg
- Einsatzbereit: Fitness Board für Zuhause, Büro und Unterwegs - Handlicher Twister mit Griffen ist immer einsatzbereit - Flaches Brett zum platzsparenden Verstauen
17,95 EUR
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16,95 EUR
Zum Produkt
- Damit dein Kind seine Koordination weiter verfeinern kann, sollte es vor der Benutzung des Balance Boards bereits über grundsätzliche motorische Fähigkeiten verfügen. Aus diesem Grund eignen sich diese Spielgeräte meist erst ab einem Alter von drei Jahren.
- Die klassische längliche Wippen- bzw. Halfpipe-Form erlaubt nur dann einen sicheren, stabilen Stand, wenn dein Kind sich aktiv dafür einsetzt.
- Noch platzsparender sind runde Balance Boards. Diese sind aus Holz oder Kunststoff gefertigt und verfügen meist über eine zusätzlich rutschfest gestaltete Oberfläche.
- Balance Boards sind ausschließlich für die Benutzung im Innenbereich gedacht. Auf hartem Stein- oder Asphaltboden können die Spielgeräte Schaden nehmen.
- Um den Untergrund in der Wohnung vor der Belastung zu schützen, aber auch um ein Wegrutschen zu verhindern, sollten Balance Boards und ähnliche Spielzeuge mit einer Matte oder einem Teppich genutzt werden.
- Klassische Balance Boards werden aus Holz hergestellt. Hierbei haben sich Birke und Buche bewährt – eine natürliche Optik, die in die meisten Wohnambiente passt.
- Auch Balance Boards aus Holz halten ein hohes Nutzergewicht aus. Einige Modelle unterstützen Nutzer bis zu einem Gewicht von 200 kg.
- Wird dein Balance Board hauptsächlich von Kindern genutzt, die das Gerät auch zum Spielen, z.B. als Puppenbühne nutzen, solltest du unbedingt auf eine ungiftige Oberflächenlackierung achten, um keine Schadstoffe ins Kinderzimmer zu tragen.
- Bereits zehn bis fünfzehn Minuten täglich reichen aus, um mit dem Balance Board Fortschritte zu erzielen. Es kann für allgemeine Fitness-Übungen eingesetzt werden, eignet sich aber ganz besonders zur Förderung der Motorik des Gleichgewichts und der Koordination sowie Stabilisation.
- Balance Boards, aber auch anders geformte Balancier-Spielzeuge, sollten stets auf einer ebenen Fläche genutzt werden.
- Große Balance Boards in Wellen- oder Halfpipe-Form bieten besonders vielfältigen Spielspaß. Sie lassen sich nicht nur für die Sportübungen nutzen, sondern dienen auch als Rampe für Spielzeugautos oder für andere Spielideen.
- Balance Boards, die aus Holz bestehen, sind üblicherweise mit einer robusten Lackschicht versehen. Diese Modelle müssen zur Reinigung nach der Benutzung lediglich mit einem feuchten, weichen Lappen abgewischt werden.
Runde Balance Boards für Kinder
Sportneer Balance Board, Tablett von Gleichgewicht/Wackelbrett/Balance Trainer/Sitzkissen Gleichgewicht Professionel aus Holz für die Übung, Gym, Sport Performance Enhancement (Schwarz)
- Anti-Rutsch-Oberfläche beständig: hochwertiges und langlebiges Holz. Das Armaturenbrett entspricht einer rutschfesten Oberfläche, die für eine gute Traktion sorgt, um eine gute Balance, Griffigkeit und Stabilität zu gewährleisten
- 360 Grad Drehwinkel: 360 Grad Drehung und 10 bis 20 Grad Winkel, sehr gute Leistung der rechten, vorderen, vorderen, Ende und kreisförmige Perforation, Erhöhung der unteren Rücken , zunehmende Balance und Koordination, um die eigene Hochleistungsbewegung zu erreichen
- Das ideale Training: multifunktionale, kompakte, ausbalancierte Tische: leicht und tragbar, diese Balancentabelle eignet sich perfekt für Balanceübungen, Fitness, Fitness, Sport, Rehabilitation, Kraft und Energie. Balance-Übung
- Stärkung der grundlegenden Stärken und Positionen: Verbesserung der grundlegenden Stärken, Positionen, Verbesserung der Koordination, Balance und Vision. Helfen Sie dabei, Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke zu stärken, Ihre Position zu verbessern, Kampagnenergebnisse zu verbessern, Ihre Basis zu stärken oder das Verletzungsrisiko nach einer Operation oder einem Unfall zu reduzieren.
- Die zufriedensten WARRs: Wir unterstützen unser Produkt vollständig, wenn unsere Produkte Ihren Anforderungen nicht gerecht werden. Wir unterstützen eine bedingungslose Geld-zurück-Garantie und einen qualitativ hochwertigen Kundendienst, der Ihre Probleme perfekt löst.
MFT FUN DISC - Balance Board aus Holz I Robuster Gleichgewichtstrainer zur Stärkung der Muskulatur und Koordination I MFT Balanceboards für Kinder, Erwachsene und Senioren I Made in AUSTRIA
- Die MFT FUN Disc ist der Klassiker unter den Balance Boards und das perfekte Einstiegsgerät für alle Altersgruppen. Das Balance Board aus Holz eignet sich für Kinder und Schulsport, Therapie, Fitnesstraining, Gesundheits- und Seniorengymnastik.
- Benefit: Verletzungen vorbeugen, Rücken Stärken, Wirbelsäulen und Gelenkprobleme kurieren, Beweglichkeit im Alter verbessern! Mit dem Wackelbrett Stärken Sie den gesamten Körper, steigern Kraft und Ausdauer, Das Reaktionsvermögen und die Feinmotorik
- No Disc, No Fun: Sicheres Balancier Brett ist für Kinder ab 4 Jahren und Senioren gleichermaßen geeignet. Unser Balance Pad ist mit einem genopptem Airball ausgestattet um ein Wegrutschen zu verhindern. Vertrauen Sie nur der Qualitätsmarke aus Österreich - MFT!
- EFFEKTIV: Täglich 10–15 Minuten Training auf dem Sportkreisel genügen, um bereits Resultate zu erzielen! Eine Workout DVD, eine Anleitung und gratis Online Inhalte mit bewährten Übungen aus der Physiotherapie liefern den besten Trainingsplan für Sie
- Qualität: Unsere Gleichgewichtstrainer werden aus robustem Holz in der EU hergestellt und in Österreich entwickelt. Größere Standfläche und Antirutsch Belag für den optimalen Stand, kontrollierte Bewegungssteuerung dank ideal ausgerichteter Kipp- und Standhöhe
69,17 EUR
Zum Produkt
Blackace arteesol Luftbett
- 【Ergonomisches Design】 Luftbett selbstaufblasend überzeugt mit einer beflockten Liegefläche, erhöhtem Rand und einer gleichmäßigen Luftverteilung durch die Coil-Beam-Konstruktion. Bieten Sie bettähnlichen Komfort für einen erholsamen Schlaf. Sie könnten sogar vergessen, dass Sie auf einem luftmatratze selbstaufblasend schlafen!
- 【 Hochwertiges PVC-Material】Das premium luxus luftmatratze bietet beste schlafqualität und ist mit echten matratzen vergleichbar. Hautfreundliches und mehrschichtiges PVC material ist wasserabweisend und durchschlagfest. Das langlebige und hochwertige material verhindert den luftverlust und bleibt formstabil.
- 【Einfach zu Bedienen】Mit der eingebauten elektrischen Pumpe kann das Einzelbett in 90 Sekunden und das Doppelbett in 3 Minuten aufgeblasen werden. Dank der leichten und praktischen Aufbewahrungstasche lässt sich das Luftbett einfach transportieren und platzsparend verstauen.
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zoomyo Balance Board für Erwachsene und Kinder sowie Anfänger und Profis, Therapiekreisel für Reha, Gymnastik, Yoga und vieles mehr, hochwertiges, rutschfestes Material,schwarz/gelb,schwarz/grau
- Das zoomyo Balanceboard ist wie ein Wackelball vielseitig einsetzbar: neben dem Training zuhause eignet er sich für Reha Übungen, Turnsport, Yoga, Gymnastik und auch im Leistungssport
- Auf einem Balance Board kann gezielt und mit Spaß das Koordinationsvermögen im Rahmen von Balancetraining und Übungen rund ums Gleichgewicht trainiert werden
- Maße des Wackelbretts: großer Durchmesser von 36 cm, damit gut geeignet für Kinder und Erwachsene gleichermaßen – Material: rutschfeste Oberfläche aus hochwertigem Kunststoff
- Mit einer maximalen Belastbarkeit von 100 kg kann das Balance Board von Kindern und Erwachsenen optimal genutzt werden, ganz gleich, ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi
- Bei regelmäßiger Nutzung kann das Training auf dem Balance Board die Muskeln im Rumpfbereich stärken, die allgemeine Motorik verbessern und die Koordination sowie das Gleichgewicht optimieren
COSTWAY 5tlg. Hügelkuppen Set Balancierset Balance-Steine Flusssteine Balancespiel Gymnastikblöcke in 5 Größen
- 【Haltbare Materialien & Robuste Struktur】Durch die Fertigung aus hochwertigem PP-Kunststoff sind diese Balanciersteine für Kinder äußerst haltbar und stabil. Zudem bietet die robuste Basis eine hohe Strapazierfähigkeit und dementsprechende Sicherheit. Jeder Stein besitzt eine Tragfähigkeit von bis zu 100 kg und eignet sich somit für Kinder, aber auch Teenager und Erwachsene.
- 【Fördern Balance & Koordinationsfähigkeit】Durch die immer variierenden Abstände zwischen den Steinen hilft dieses Spiel-Set Kindern, Ihre Balance- und Koordinationsfähigkeiten beim Gehen, Laufen und Sprinten zu testen. Darüber hinaus motivieren die Steine Ihre Kinder, zwischen den einzelnen Balance-Hügeln hin und her zu springen, sich zu dehnen oder anderen Sport zu machen.
- 【Perfekt geeignet für Lernspiele】Während des Spielens bietet dieses Balancierset die Möglichkeit, verschiedenste Lernspiele zu üben, wie beispielsweise einen Hindernisparcours, Farben zu erkennen usw. Diese schönen und simplen Spiele werden sofort die Aufmerksamkeit Ihrer Kinder fesseln und Ihnen helfen, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu entwickeln.
- 【Regen die Vorstellungskraft an】Dank der unterschiedlichen Farben dieser 5 Balance-Steine, werden sie sofort das Interesse Ihrer Kinder wecken. Sie bieten die Grundlage für zahlreiche Spiele und ermöglichen es Kindern, Ihrer Fantasie freien Lauf zu lassen. Zudem verfügt jeder Balancierstein über eine Tragkraft von bis zu 100 kg, sodass Kinder unbeschwert eine schöne Zeit zusammen haben können.
- 【Stapelbares Design & Viel genutzt】In diesem Spiel-Set befinden sich 5 verschiedengroße Balance-Steine, die perfekt aufeinander gestapelt werden können, um während des Lagerns viel Platz zu sparen. Die Oberfläche der Steine ist vollkommen wasserfest, sodass Sie sie einfach mit einem feuchten Tuch abwischen können. Zudem können die Steine sowohl drinnen als auch draußen verwendet werden, wie in Kindergärten, Spielzimmern oder Lernzentren.
WESTWINDT® Holz Balance-Board in Zwei Varianten für Fitness, Muskelaufbau und Entspannung - Therapiekreisel mit 40 cm Durchmesser, Variante Sonne
- ✔ MIT BALANCE ZUM TRAUMBODY – Für ein tolles Körpergefühl stärkt das regelmäßige Training auf dem WESTWINDT Balance-Board die Tiefenmuskulatur und verbrennt dabei effektiv Kalorien!
- ✔ SPASS FÜR DIE GANZE FAMILIE – Für Kinder und Erwachsene gibt es viele leicht zu erlernende Übungen, die mit dem WESTWINDT Wackelbrett drinnen und draußen viel Freude machen!
- ✔ VERBESSERT IHRE LEISTUNGSFÄHIGKEIT IN VIELEN SPORTARTEN – Körperbeherrschung, Körperspannung, Beweglichkeit, Gleichgewicht sowie trainierte Sehnen und Gelenke sorgen für geringeres Verletzungsrisiko und mehr Erfolg. Z.B. beim Fußball, Laufen, Ski, Joga, Fitness oder Tennis!
- ✔ NEUES, ZEITLOSES, INDIVIDUELLES DESIGN GEPAART MIT LANGLEBIGEN MATERIALIEN – Entworfen für Sie von WESTWINDT in Köln | Solides 40cm Holzdeck mit rutschsicherem Griptape + Stabiler Kunststofffuß | Schont Ihren Fußboden und trögt min.130kg!
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Surf Balance Boards für Kinder
BoarderKING Indoorboard SURF - Skateboard Surfboard Trickboard Balanceboard Balance Board (100 mm (Kork)) (Blue (100 mm x 33 cm (Ø x L))
- 🌊 TOP PREIS LEISTUNG: Wir glauben, dass Sie für ein Balance Board nicht zu viel bezahlen müssen. Aus diesem Grund haben wir den wettbewerbsfähigsten Preis auf dem Markt. Es ist bei uns immer eine Rolle und Bodenschutzmatte mit dabei.
- 🌊 ZEITEFFIZIENTES TRAINING: Manchmal hat man nicht genug Zeit, um ins Fitnessstudio zu gehen oder Kurse zu besuchen. Mit einem Balance Board sparen Sie Zeit, Geld und Energie und können sich Zuhause spielend fit halten. Das Gleichgewicht wird extrem verbessert und die Core Muskulatur gestärkt.
- 🌊 TRAINIEREN WIE EIN SPORTLER: Wussten Sie, dass das Training mit dem Balance Board, auch als Neuromuscular Response Training bekannt, für alle Sportler und Fitnessbegeisterten von Vorteil ist? Nützlich ist es für alle Sportarten wie Skateboarden, Surfen, Wakesurfen, Snowboarden, Skifahren aber auch Mannschaftssportarten wie Fußball, Basketball, MMA und alle Sportarten, die körperliche Bewegung erfordern.
- 🌊 INCLUSIVE BODENSCHUTZMATTE: Diese schützt nicht nur ihren Boden vor Kratzern sondern bietet immer bestes Rollverhalten und schützt vor Unfällen da das Brett auf der Matte sofort stoppt und nicht wegrutscht.
- 🌊 KOSTENLOSES EBOOK INKLUSIVE: Sie wissen nicht, wie Sie unser Indoorboard richtig verwenden? Sie erhalten zu Ihrem Kauf ein kostenloses eBook, das Ihnen alles zeigt, was Sie wissen müssen, um zu Hause zu trainieren. Außerdem gibt es noch Tipps für ein ausgeglichenes Leben. Balance Board - Balanced Life
Indoorboard Wave Set Balance Board Skateboard Surfboard Balanceboard (Green, 150 mm x 45 cm (Korkrolle))
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Trickboard Balance Board - Set Less Talk - All Season SURF/Skate/Snow + Roller + Teppich - Balance Training
- Uber 20 verschiedene grafische Muster für alle Sportfans
BoarderKING - Indoorboard Raw Wood Modelle - inkl. Rolle und Matte Skateboard Surfboard Trickboard Balanceboard Balance Board (Wave Raw (100 x 33 Korkrolle))
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Trickboard All Season Balance Board Set: Brett + Roller + Teppich + Aufkleber kostenlos - Balance Training Skateboard Surfboard Snowboard Wakeboard
- Trickboard Balance Board mit täglichen Training Routine, verbinden Sie es mit Gewichtheben, Gymnastik, Yoga oder jedes andere Training.
- Trickboard Balance Board gibt Ihnen die Möglichkeit Ihre Stabilität und Balance zu verbessern und verwenden Sie es mit jeder anderen Leichtathletik wie Kanu fahren, Radfahren, Martial Arts, Tanzen, Basketball und viele mehr.
- Praxis in jedem Wetter an jedem Ort.
- Große: Das Brett (dicke Sperrholz) - 30x87cm, Der Teppich - 100x200cm, Der Roller 13x36cm
- Die Erste Schritte auf dem Brett dank TrickBoard konnen leichter sein. Spaß bei Training zu Hause aber auch draußen (Strand, Skatepark, Sporthalle, Fitnesszentrum, Schule, Park).
Tipp: Schau in unserem Ratgeber zu Barfußschuhen für Kinder vorbei.
Die Bestseller: Balance Board für Kinder
In einer Liste der Bestseller haben wir die beliebtesten Kinder Balanceboards für Dich zusammengestellt.
![Kids Woody Star® Balance Board Kinder Holz 80x30cm [EXTRA Seil+Filz+Anti-Rutsch] Montessori Spielzeug ab 3 Jahre | Wackelbrett Balancierbrett | Balancieren Kinder Holzspielzeug | Balance-Board](https://m.media-amazon.com/images/I/41T1p149hwL.jpg)
![edeKIND® Balance Board Kinder [ZERTIFIZIERT] - 80x31,5 cm - Balancierbrett Holz mit Fingerschutz + Schaukel Seil + Anti-Rutsch + Filz – Balance-Board | kurviges Wackelbrett - grau](https://m.media-amazon.com/images/I/515rYSijePL.jpg)
Tipp: Immer kalte Füße? Dann sind beheizbare Socken die Lösung.
Aktuelle Angebote für ein Balanceboard für Kinder
Die besten aktuellen Angebote für Balanceboards findest Du in dieser Liste. (Wird stets aktualisiert!)
AngebotBestseller Nr. 1
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FAQ zu Balance-Boards
Was bewirkt ein Balance-Board?
Ein Balance-Board kann zum einen für Sportübungen eingesetzt werden, sodass es Fett ab- und Muskeln aufbauen kann. Zum anderen werden damit Fähigkeiten wie Motorik und Konzentration gefördert.
Balance-Board: Wie lange?
Um Erfolge zu erzielen, genügen ca. 10 Minuten Training am Tag.
Was ist ein Balance-Board?
Ein Balance-Board ist ein Sportgerät in Form einer Halfpipe aus Holz. Es dient Fitnessübungen und fördert zudem Koordination sowie motorische Fähigkeiten.
Wie funktioniert ein Balance-Board?
Bei einem Balance-Board werden beide Füße auf der Innenseite ganz nach außen gestellt und das Gleichgewicht gehalten. Zusätzlich sind Sportübungen möglich.
Was bringt ein Balance-Board?
Das Balance-Board dient dazu die Tiefenmuskulatur zu stärken sowie den Gleichgewichtssinn zu trainieren.
Balance-Board welche Muskeln?
Balance-Boards beanspruchen primär Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur.
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