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Die 10 besten Meal-Prep-Boxen – Ratgeber

In einem stressigen Arbeitsalltag erleichtert das Meal-Prepping vielen Menschen die Sorge um die richtige Ernährung. Als Aufbewahrungsort werden Meal-Prep-Boxen genutzt, da gerne das ganze Gericht vorbereitet wird und somit viel Stauraum (in getrennten Behältern) benötigt wird. Wir haben uns genauer mit Meal-Prep-Boxen beschäftigt und einzelne Produkte verglichen. In unseren Produktempfehlungen haben wir die besten Modelle für Dich zusammengestellt. Bei diesen Meal-Prep-Boxen wirst Du sicher fündig.

Checkliste für Meal-Prep Boxen

Wichtige Eigenschaften
  • Eine gute Dichtung ist wichtig, damit auch Flüssigkeiten nicht auslaufen können. Dadurch können auch Suppen, Dressings und Getränke sorglos mitgenommen werden.
  • Eine Unterteilung in Trennfächer für verschiedene Lebensmittel gewährleistet, dass die Lebensmittel frisch bleiben, da sie erst kur vor Verzehr vermischt werden.
  • Es gibt auch ganze Sets aus Boxen zu kaufen. Dadurch kann man verschiedene Gerichte, oder auch Vor- und Nachspeisen, mitnehmen.
Material
  • Edelstahl ist einfach zu reinigen, aber auch vergleichsweise schwer.
  • Kunststoff hingegen ist leicht, aber nicht mikrowellenfest.
    • Die meisten Varianten sind auch für den Gefierschrank geeignet, wie z.B. das Set von FITPREP. Achte auf hochwertiges und widerstandsfähiges Material, z.B. Polypropylen (PP). Der Kunststoff sollte auch BPA-frei sein.
  • Glas ist zerbrechlich und schwer, dafür aber die nachhaltigste Variante. Sie sind im Gegensatz zu den anderen Materialien sogar ofenfest.
  • Es gibt keine Siegel, die dir die Eignung für die Mikrowelle, Spülmaschine oder den Ofen garantieren. Deshalb ist es umso wichtiger, die Herstellerangaben genau zu beachten.
Fächeraufteilungen
  • Die meisten Boxen haben mindestens 3 oder 4 Fächer. In der Regel reicht das für eine Mahlzeit aus.
  • Benötigst Du mehr, kannst Du auf weitere Boxen zurückgreifen.
  • Die Fächeraufteilung ist typisch für Meal-Prep-Boxen, weshalb es keine mit nur einem Fach gibt. Das wäre dann eine reguläre Schüssel oder Box. Es gibt auch kein Zubehör, das Prinzip ist also recht minimalistisch.
Interessant zu wissen
  • Die Idee stammt aus Japan („Bento-Box“).
  • Diese Bento-Boxen haben in der Regel 4 Fächer.
  • Meal-Prep-Boxen können mehr oder weniger Fächer haben. Manchmal gehört auch Besteck zu dem Set dazu.

Empfehlenswerte Meal-Prep-Boxen

Wir haben die besten und interessantesten Meal-Prep-Boxen zusammengestellt. Die Liste mit unseren Produktempfehlungen findest Du hier.

Angebot
FITPREP® - DAS ORIGINAL - 3-Fach Meal Prep Boxen - 10er Pack - für Meal Prep empfohlen- inkl. schönem Rezeptheft
  • ♻️ 𝐔𝐍𝐒𝐄𝐑 𝐁𝐄𝐒𝐓𝐒𝐄𝐋𝐋𝐄𝐑: Modell: FP31-C zeichnet sich durch seine robuste und stabile Bauweise aus. Mit einem großen sowie zwei mittelgroßen Fächern hast du ausreichend Platz für dein Essen. Hergestellt aus widerstandsfähigem Material (PP).
  • ♻️ 𝐍𝐀𝐇𝐄𝐙𝐔 𝐀𝐔𝐒𝐋𝐀𝐔𝐅𝐒𝐈𝐂𝐇𝐄𝐑 – dank des überarbeiteten und fest schließenden Deckels sind unsere Frischhaltedosen für die meisten Speisen auslaufsicher.
  • ♻️ 𝐑𝐎𝐁𝐔𝐒𝐓, 𝐏𝐑𝐀𝐊𝐓𝐈𝐒𝐂𝐇, 𝐖𝐈𝐄𝐃𝐄𝐑𝐕𝐄𝐑𝐖𝐄𝐍𝐃𝐁𝐀𝐑: Mikrowellen -, Gefrierschrank - und Spülmaschinengeeignet. Gesund im Büro, im Fitnessstudio oder unterwegs essen war noch nie einfacher und hat soviel Spaß gemacht.
  • ♻️ 𝐁𝐄𝐒𝐓𝐄 𝐌𝐄𝐀𝐋 𝐏𝐑𝐄𝐏 𝐋Ö𝐒𝐔𝐍𝐆 & 𝐏𝐄𝐑𝐅𝐄𝐊𝐓𝐄 𝐏𝐎𝐑𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒𝐊𝐎𝐍𝐓𝐑𝐎𝐋𝐋𝐄 – egal ob Du Bodybuilding betreibst, Fett abbauen oder Dich einfach nur gesund ernähren möchtest – unsere FITPREP Essensboxen helfen Dir dabei deine Ziele zu erreichen.
  • ♻️ 𝐈𝐍𝐊𝐋 𝐒𝐂𝐇Ö𝐍𝐄𝐌 𝐑𝐄𝐙𝐄𝐏𝐓𝐇𝐄𝐅𝐓 - IDEAL FÜR AKTIVE UND GESUNDHEITSBEWUSSTE MENSCHEN: Plane Dein Essen, komme nicht in Versuchung und führe einen gesunden Lifestyle. FITPREP your life und schlage zu solange der Vorrat reicht!
FITPREP® 2-Fach Meal Prep Container -10 Pack
  • ✅ 𝐊𝐎𝐌 𝐏𝐀𝐊𝐓 & 𝐏𝐋𝐀𝐓𝐙𝐒𝐏𝐀𝐑𝐄𝐍𝐃 – Kompakt und stapelbar und dadurch sehr platzsparend. Hergestellt aus hochwertigem und sehr widerstandsfähigem Polypropylen.
  • ✅ 𝐍𝐀𝐇𝐄𝐙𝐔 𝐀𝐔𝐒𝐋𝐀𝐔𝐅𝐒𝐈𝐂𝐇𝐄𝐑 – dank des überarbeiteten und fest schließenden Deckels sind unsere Frischhaltedosen für die meisten Speisen auslaufsicher.
  • ✅ 𝐑𝐎𝐁𝐔𝐒𝐓, 𝐏𝐑𝐀𝐊𝐓𝐈𝐒𝐂𝐇, 𝐖𝐈𝐄𝐃𝐄𝐑𝐕𝐄𝐑𝐖𝐄𝐍𝐃𝐁𝐀𝐑: Wiederverwendbar, Mikrowellen -, Gefrierschrank - und Spülmaschinengeeignet. Gesund im Büro oder unterwegs essen war noch nie einfacher und hat soviel Spaß gemacht.
  • ✅ 𝐁𝐄𝐒𝐓𝐄 𝐌𝐄𝐀𝐋 𝐏𝐑𝐄𝐏 𝐋Ö𝐒𝐔𝐍𝐆 & 𝐏𝐄𝐑𝐅𝐄𝐊𝐓𝐄 𝐏𝐎𝐑𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒𝐊𝐎𝐍𝐓𝐑𝐎𝐋𝐋𝐄 – egal ob Du Bodybuilding betreibst, Fett abbauen oder Dich einfach nur gesund ernähren möchtest – unsere FITPREP Essensboxen helfen Dir dabei deine ZIELE zu erreichen.
  • ✅ 𝐈𝐍𝐊𝐋 𝐒𝐂𝐇Ö𝐍𝐄𝐌 𝐑𝐄𝐙𝐄𝐏𝐓𝐇𝐄𝐅𝐓 - IDEAL FÜR AKTIVE UND GESUNDHEITSBEWUSSTE MENSCHEN: Plane Dein Essen, komme nicht in Versuchung und führe einen gesunden Lifestyle. FITPREP your life und schlage zu solange der Vorrat reicht!
Glas-Frischhaltedosen - 4er Set mit Deckel - Prep Naturals - 1000 ml Behälter - 3 Fächer - Lunchbox-, Bento-, Aufbewahrungsdosen - Mikrowellen-, Ofen- u. Gefrierschrankgeeignet, Spülmaschinenfest
  • Während herkömmliche Essensbehälter leicht auslaufen und schnell kaputtgehen, erhalten Sie mit den Meal-Prepping-Behältern von Prep Naturals ein hochwertiges und langlebiges Produkt. Die SmartestlockTechnologie hält den Inhalt luftdicht und sicher verpackt.
  • Genießen Sie stressfreies Meal-Prepping und komfortable Portionskontrolle. Die Behälter mit 3 Fächern eignen sich perfekt für das Einteilen von Mahlzeiten. Setzen Sie Ihre guten Vorsätze mit den praktischen Glasbehältern in die Tat um!
  • Sparen Sie Zeit, Nerven und Geld bei der Planung Ihres Abendessens. Mit unseren Meal-PreppingBehältern haben Sie jederzeit eine leckere Mahlzeit zur Hand. Einfach im Ofen oder in der Mikrowelle erwärmen und genießen. Auch ideal für unterwegs, ob in der Schule, bei der Arbeit oder im Fitness-Studio.
  • Bereiten Sie Ihr Essen zuhause vor und genießen Sie es unterwegs - Perfekt für einen aktiven Lebensstil. Unsere Essensbehälter aus Glas sind für Mikrowelle, Ofen und Spülmaschine geeignet. So fallen Vorbereitung und Abwasch ganz leicht. Frieren Sie Ihr Essen mit den gefrierfesten Glasbehältern ein.
  • Wir möchten unseren Kunden hochwertige Produkte für ein aktives Leben mit gesundem Essen anbieten. Nutzen Sie unsere Vorratsbehälter aus Glas für das Schulessen, zum Vorbereiten des Abendessens oder zum Picknick. Sollten Sie unzufrieden mit unseren Produkten sein, erhalten Sie natürlich Ihr Geld zurück
Jovego 24 pcs Meal Prep Boxen, 3-Fach Meal Prep Container mit Deckel, Wiederverwendbar Bento Box Set + 8 Saucenbecher und 8 Löffel, Mikrowelle, Spülmaschine & Gefrierschrank Safe, BPA frei (1L)
  • 🎁ZEIT & GELD SPAREN:Jovego Meal Prep Containers sind robust genug, um immer wieder gewaschen und wiederverwendet zu werden. Sie sind geruchsfrei und einfach zu verwenden. Sie unterscheiden sich grundlegend von den billigen Plastikbehältern. Sie sind eine hochwertige und dennoch kostengünstige Option, insbesondere wenn Sie häufig vergessen, Ihre Lebensmittelbehälter nach Hause zu bringen oder sie versehentlich zu verlieren!
  • 🎁GESUNDE MAHLZEIT- UND TEILKONTROLLE:Die Vorratsbehälter für Lebensmittel verfügen über ein 3-Fach-Design mit einem Fassungsvermögen von 1000 ml, sodass Sie Ihre Lebensmittel trennen und frisch halten können. Mit Vorratsbehältern für Lebensmittel mit Portionskontrolle, um Ihren 24-Tage-Plan für feste Mahlzeiten beizubehalten und Gewicht zu verlieren. Genießen Sie jeden Tag gesunde Mahlzeiten!
  • 🎁MICROWAVE, FREEZER & DISHWASHER SAFE:Unsere Bento-Boxen für die Zubereitung von Mahlzeiten aus lebensmittelechtem Material sind BPA-frei, mikrowellengeeignet, gefriersicher und spülmaschinenfreundlich, um das Leben zu erleichtern. Sie halten Temperaturen von -40 °C bis 120 °C / -40 °F bis 250 °F stand.
  • 🎁 GENIESSEN SIE DIE KÖSTLICHKEIT JEDERZEIT ÜBERALL:Die wiederverwendbaren Essenszubereitungsbehälter sind für das moderne Zuhause oder für alle konzipiert, die einen mobilen Lebensstil haben und bei der Arbeit oder in der Schule essen. Misst 23 x 17 x 5 cm, tragbare Größe und stapelbar für die einfache Aufbewahrung in Ihrem Küchenschrank.
  • 🎁KAUFEN SIE MIT 100% VERTRAUEN:Sie erhalten 24 Meal Prep Container mit Deckel, 8 Saucenbecher mit Deckel und 8 Löffel. Und wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht so glücklich über dieses Jovego Food Container Set sind, kontaktieren Sie uns einfach und wir bieten 100% risikofreie vollständige Rückerstattung oder Umtausch. Wir möchten Ihnen ein perfektes Einkaufserlebnis bieten.
MCIRCO Original Premium Glas Frischhaltedosen Set - Meal Prep Container, 5 x 1040 ml, Besonderheit 2 Kammern
  • Das Set beinhaltet: 5x1040ml (Maße:19.5x14.5x6cm) Rechteckig Glas-Frischhaltedosen; jeweils mit passenden, luftdichten Deckeln, zur Aufbewahrung von feuchten und trockenen Lebensmitteln.
  • Schnappverschlussdeckel (BPA Frei) mit Silikondichtung und vier Verschlüssen, absolut luftdicht und auslaufsicher. Konzipiert für maximale Frische und Haltbarkeit Ihrer Lebensmittel.
  • Unser Glas verformt sich weder im Ofen, noch in der Spülmaschine und widersteht Temperaturen von bis zu 450 Grad Celsius. Die Deckel sind frei von BPA und anderen giftigen Stoffen. Sollten Sie trotz allem unzufrieden mit Ihrer Bestellung sein, erhalten Sie natürlich Ihr Geld zurück!
  • Erlaubt Ihnen Ihre Mahlzeiten Zuhause besser zu organisieren und individuell aufzubewahren. Bereiten Sie einfach Ihre Lieblingsgerichte einmal zu und bewahren die Reste auf. Hilft Ihnen Zeit zu sparen, und den Stress jeden Abend des Täglichen Kochens zu vermeiden.
  • Zufriedenheitsgarantie: Wenn Sie nach Erhalt des Produkts oder im täglichen Gebrauch eine Beschädigung und einen Defekt entdecken, kontaktieren Sie uns bitte. Alle unsere Produkte haben eine 1-Jahres-Garantie auf den kostenlosen Austausch.
Gifort 16PACK Meal Prep Container mit Deckel, BPA-freie Wiederverwendbare Frischhaltedosen, Tragbar, Stapelbar Bento-Box
  • ♻️ Top Qualität: lebensmittelfähiges Material. Die Brotdose ist FDA- und LFGB-zertifiziert und nicht leicht zu brechen. Außerdem sind sie umweltfreundlich und können bei der Entsorgung recycelt werden.
  • ♻️ Machen Sie Ihr Leben einfach: Geeignet zum Einfrieren von Mahlzeiten im Gefrierfach oder Aufwärmen in der Mikrowelle. (der Behälter muss mindestens zur Hälfte mit Lebensmitteln gefüllt sein). Schnell und unkompliziert in der Spülmaschine zu reinigen. So können Sie mehr Zeit mit Ihrer Familie verbringen.
  • ♻️ Wiederverwendbar und stapelbar: Diese Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten sind wiederverwendbar und können gestapelt werden, um Ihren Stauraum in Schränken zu schonen und Sie vor Küchenunordnung zu bewahren. Hervorragend geeignet als Arbeits- und Schul-Lunchboxen sowie als Imbissbehälter für Restaurants.
  • ♻️ Hervorragendes auslaufsicheres Design: Für jeden Kunststoffbehälter bieten wir praktische aufsteckbare Deckelabdeckungen. Die Deckel sind dicht verschlossen, um sicherzustellen, dass jeder Lebensmittelbehälter aus auslaufsicher ist. Sie können Ihre Saucen und Dressings tragen, ohne dass sie in Ihren Rucksack oder Ihre Tragetasche gelangen.
  • ♻️ Tragbar und bequem: Das Set mit insgesamt 16 PCS-Lebensmittelbehältern für 750 ml, 6 Löffel und 6 Saucenbecher. Leicht und tragbar, um sie in Ihre Tasche zu stecken. Geben Sie sich und Ihren Kindern eine anständige Mahlzeit mit kontrollierten Portionen.
Angebot
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
  • ★ HÄLT MAHLZEITEN LÄNGER FRISCH ★ - Im Gegensatz zu anderen Produkten am Markt sind die Mealprep Boxen von Igluu hergestellt aus besonders robustem und haltbarem Kunststoff. Der luftdichte Deckelverschluss sorgt dafür, dass Ihre Mahlzeiten länger frisch bleiben. Mit 1-Fächer Aufteilung ideal geeignet für Büro, Arbeit, Schule, Uni, Fitness, Reise oder Picknick.
  • ★ IDEAL FÜR MEAL-PREP UND DIÄTEN ★ - Jeder Food Container hat eine Kapazität von 828ml. und bietet damit eine ideale Möglichkeit Ihrem Diät- oder Ernährungsplan zu folgen. Nutzen Sie die Boxen um Ihre Nahrungsaufnahme zu kontrollieren, Essen frisch zu halten, auf Vorrat zu kochen oder leckere, gesunde Snacks aufzubewahren. 10 einzelne Container in den Maßen 22cm (l) x 15cm (w) x 5.5cm (h).
  • ★ GEEIGNET FÜR MIKROWELLE, GEFRIERFACH UND SPÜLMASCHINE ★ - Meal Prep soll Ihnen das Leben leichter machen. Unsere Essensboxen sind einfach und schnell zu reinigen und können nahezu überall verwendet werden. Geeignet zum Einfrieren von Mahlzeiten im Gefrierfach oder Aufwärmen in der Mikrowelle. Schnell und unkompliziert in der Spülmaschine zu reinigen. Dank der erhöhten Deckel haben Sie extra viel Platz ohne Ihre Mahlzeit zu zerdrücken, denn das Auge isst schließlich mit.
  • ★ MÜHELOS VORKOCHEN ★ - Es war noch nie so einfach auch unterwegs gesund und vollwertig zu essen. Diese Essensbehälter aus eignen sich hervorragend zum Vorkochen und Aufbewahren von Lebensmitteln in Gefrierfach und Kühlschrank. Mit dem Set aus 10-Containern mit luftdichtem, Deckel und großzügigen 828ml Volumen haben Sie ausreichend Platz für Vorgekochtes für eine ganze Woche.
  • ★ 100% ZUFRIEDENHEITSGARANTIE ★ - Igluu Meal Prep Container kommen mit unserer 100% Zufriedenheitsgarantie! Sollten Sie aus irgendeinem Grund nicht zu 100% zufrieden sein, so erstatten wir Ihnen den vollen Kaufpreis - Ohne Wenn und Aber!
GENICOOK Lunchbox Bento Brotdose mit Lunchtasche/Frischhaltedosen Glas perfekt für Meal Prep - BPA frei und LFGB-zugelassen für Home Küche oder den Gebrauch unterwegs(5 * 840ml)
  • ✨100% DICHT - Diese extrem praktischen Container sind absolut auslaufsicher und luftdicht. Mit Deckel 20*14*7cm/840ml/588g,Lunchtasche:21*15*80cm,100g.
  • ✨SCHADSTOFFFREI - FDA, LFGB, DGCCRF, SGS geprüft. Geeiget als Brotdosen, Frischhaltebüchsen oder Lunch Boxen.
  • ✨DESIGN EXTRA FÜR MEAL PREP - Mit einer Lunboxtasche, besser geeignet zu tragen für den Gebrauch unterweg.
  • ✨PERFEKTE QUALITÄT-Glasbehälter aus hochfestem Borosilikatglas und Deckel aus lebensmittelechtem PP(BPA frei) hergestellt.
  • ✨PRAKTISCH – Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle, Backofen & Gefrierschrank, Temperaturbeständig von -40 °C bis +400 °C (ohne Deckel).
GLASWERK Meal Prep Boxen (3 Stück - 1040ml) - Frischhaltedosen aus Glas mit 2 getrennten Fächern - 100% auslaufsichere Glas Frischhaltedosen - Essensboxen perfekt für Meal Prep
  • 🍱 SO MACHT VORKOCHEN SPAß - durch die zwei getrennten Abteile kannst du Mahlzeiten wie z.B. leckere Nudelgerichte mit Soße oder ein scharfes Curry mit Reis ideal aufbewahren.
  • 🍱 IDEAL FÜR UNTERWEGS - deine neuen Meal Prep Boxen sind durch die edlen Scharnierverschlüsse und durch die bombenfeste Dichtung absolut auslaufsicher. Also perfekt als Brotdose für das Büro!
  • 🍱 100% GETRENNTE KAMMERN - die innovativen Deckel trennen beide Kammern sicher voneinander ab. So kannst du Lebensmittel, welche nicht miteinander in Berührung kommen sollen, zusammen aufbewahren.
  • 🍱 EDLE MATERIALIEN - Glasboxen aus hitzebeständigem und sehr bruchsicherem Borosilikatglas in Kombination mit BPA freien Deckeln halten deine Lebensmittel frisch und frei von schädlichen Chemikalien.
  • 🍱 GELD ZURÜCK VERSPRECHEN - wenn du mit deinen GLASWERK Frischhaltedosen nicht 100% zufrieden bist, überweisen wir dir den vollen Betrag sofort wieder auf dein Konto. 60 Tage lang und ohne Wenn und Aber.
Angebot
FITPREP® Original 3 Fach Meal Prep Container 10er Pack Kompakt, platzsparend und dennoch 1 Liter Volumen inkl. Rezeptheft, Zertifiziert BPA frei
  • ♻️ 𝗞𝗢𝗠𝗣𝗔𝗞𝗧 & 𝗣𝗟𝗔𝗧𝗭𝗦𝗣𝗔𝗥𝗘𝗡𝗗: – Unser Modell: FP31-N zeichnet sich durch seine kompakte und platzsparende Bauweise aus. 3 unterschiedlich große Fächer bieten mit einem Volumen von ca 1 Liter ausreichend Platz. Hergestellt aus hochwertigem, widerstandsfähigem und dennoch sehr leichtem Polypropylen (PP). Natürlich BPA frei.
  • ♻️ 𝗡𝗔𝗛𝗘𝗭𝗨 𝗔𝗨𝗦𝗟𝗔𝗨𝗙𝗦𝗜𝗖𝗛𝗘𝗥: Dank des überarbeiteten und fest schließenden Deckels sind unsere Frischhaltedosen für die meisten Speisen auslaufsicher. In das angegebene Gesamtvolumen wird der gewölbte Deckel mit einberechnet.
  • ♻️ 𝗥𝗢𝗕𝗨𝗦𝗧, 𝗣𝗥𝗔𝗞𝗧𝗜𝗦𝗖𝗛 & 𝗪𝗜𝗘𝗗𝗘𝗥𝗩𝗘𝗥𝗪𝗘𝗡𝗗𝗕𝗔𝗥: Mikrowellen -, Gefrierschrank - und Spülmaschinengeeignet. Gesund im Büro oder unterwegs essen war noch nie einfacher und hat soviel Spaß gemacht.
  • ♻️ 𝗣𝗘𝗙𝗞𝗘𝗞𝗧𝗘 𝗣𝗢𝗥𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦𝗞𝗢𝗡𝗧𝗥𝗢𝗟𝗟𝗘– egal ob Du Bodybuilding betreibst, Fett abbauen oder Dich einfach nur gesund ernähren möchtest – unsere FITPREP Essensboxen helfen Dir dabei deine ZIELE zu erreichen
  • ♻️ 𝗜𝗡𝗞𝗟𝗨𝗦𝗜𝗩𝗘 𝗦𝗖𝗛Ö𝗡𝗘𝗠 𝗥𝗘𝗭𝗘𝗣𝗧𝗛𝗘𝗙𝗧: IDEAL FÜR AKTIVE UND GESUNDHEITSBEWUSSTE MENSCHEN: Plane Dein Essen, komme nicht in Versuchung und führe einen gesunden Lifestyle. FITPREP your life und schlage zu solange der Vorrat reicht!

Tipp: In unserem Die besten Küchengeräte für den Haushalt – Ratgeber findest du weitere tolle Küchenhilfen.

Die Bestseller der Meal-Prep-Boxen

In einer Liste der Bestseller haben wir die beliebtesten Meal-Prep-Boxen für Dich zusammengestellt.

# Vorschau Produkt Preis
1 FITPREP® - DAS ORIGINAL - 3-Fach Meal Prep Boxen - 10er Pack - für Meal Prep empfohlen- inkl. schönem Rezeptheft FITPREP® - DAS ORIGINAL - 3-Fach Meal Prep Boxen - 10er Pack - für Meal Prep empfohlen- inkl.... 18,97 EUR
2 2 & 3 Fächer Glas Meal Prep Behälter [4er Pack, 950 ML] - Lebensmittel-Behälter mit Deckel, BPA-freie Lebensmittel-Prep Behälter, Bento Boxen, Brotdose, Portionskontrolle, luftdicht 2 & 3 Fächer Glas Meal Prep Behälter [4er Pack, 950 ML] - Lebensmittel-Behälter mit Deckel,... 32,99 EUR
3 Home Planet® Doppelfach Lebensmittelbehälter Glas 1050ml 3er Set | 97% weniger Kunststoffverpackungen | Meal Prep Boxen Glas | Bento Box Meal Prep Boxen | Glasbehälter mit Deckel | Lunchbox Glas Home Planet® Doppelfach Lebensmittelbehälter Glas 1050ml 3er Set | 97% weniger... 26,99 EUR
4 Home Planet Lunchbox Glas 3 Fach | 1050ml 3er Set | 97% weniger Kunststoffverpackungen | Meal Prep Boxen Glas | Mealprepdosen Glas | Meal Prep Glas | Bento Box Glas | Meal Prep Containers Glas Home Planet Lunchbox Glas 3 Fach | 1050ml 3er Set | 97% weniger Kunststoffverpackungen | Meal Prep... 25,99 EUR
5 Runde Meal Prep Boxen 30 Pack - Essensbox Food Prep Boxen Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss - Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest Wiederverwendbar - Food Container Meal Prep Box Runde Meal Prep Boxen 30 Pack - Essensbox Food Prep Boxen Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss -... 14,99 EUR
6 [50er Pack] 750ml Meal Prep Boxen 1-Fach Food Container Meal Prep Container Bento Box Hergestellt aus BPA-freiem Kunststoff, Stapelbar, Mikrowellengeeignet, Gefrier- und Spülmaschinenfest - 750ML [50er Pack] 750ml Meal Prep Boxen 1-Fach Food Container Meal Prep Container Bento Box Hergestellt... 25,99 EUR
7 FITPREP® Frischhaltedosen aus Glas 10 teiliges Set [5 Meal Prep Boxen + 5 Deckel mit 880ml ] Premium Glasbehälter mit Lifetime Lasting Deckel - perfekte Größe für Meal Prep FITPREP® Frischhaltedosen aus Glas 10 teiliges Set [5 Meal Prep Boxen + 5 Deckel mit 880ml ]... 36,97 EUR
8 GENICOOK Glas-Frischhaltedose Set/Vorratsdosen Glas mit Deckel/Meal prep Boxen/Aufbewahrungsbehälter/Lebensmittelbehälter - Geschirr für mikrowelle-LFGB-zugelassen für Home Küche(9er-Set) GENICOOK Glas-Frischhaltedose Set/Vorratsdosen Glas mit Deckel/Meal prep... 33,79 EUR
9 EOK Meal Prep Frischhaltedosen Boxen aus Glas mit dichten getrennten Kammern (4er Set je 1040ml) - Dichte Glasdosen mit Deckel (2er und 3er-Trennung) - BPA-frei & dicht EOK Meal Prep Frischhaltedosen Boxen aus Glas mit dichten getrennten Kammern (4er Set je 1040ml) -... 36,99 EUR
10 FITPREP® - Runde Meal Prep Boxen im praktischen 10er Pack - für Meal Prep empfohlen FITPREP® - Runde Meal Prep Boxen im praktischen 10er Pack - für Meal Prep empfohlen 12,97 EUR
11 Meal Prep Rezeptbuch: Das große Kochbuch mit über 120 leckeren Rezepten - Gesund kochen & mitnehmen - Lunch to Go für die Lunchbox & Essensbox Inkl. Low Carb, Vegetarisch, Vegan Rezepte, Wochenplan Meal Prep Rezeptbuch: Das große Kochbuch mit über 120 leckeren Rezepten - Gesund kochen &... 8,99 EUR
12 [10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei [10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet,... 18,95 EUR
13 [10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei [10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet,... 14,95 EUR
14 HASYH Lunch Bag Tote Lilo Stitch Lunchbox Insulated Lunch Cooler Box Meal Prep Containers For Woman Man Kids HASYH Lunch Bag Tote Lilo Stitch Lunchbox Insulated Lunch Cooler Box Meal Prep Containers For Woman... 10,09 EUR
15 FITPREP® Original 3 Fach Meal Prep Container 10er Pack Kompakt, platzsparend und dennoch 1 Liter Volumen inkl. Rezeptheft, Zertifiziert BPA frei FITPREP® Original 3 Fach Meal Prep Container 10er Pack Kompakt, platzsparend und dennoch 1 Liter... 16,95 EUR
16 HASYH Lunch Bag Tote Lilo-and Stitch Lunchbox Insulated Lunch Cooler Box Meal Prep Containers For Woman Man Kids HASYH Lunch Bag Tote Lilo-and Stitch Lunchbox Insulated Lunch Cooler Box Meal Prep Containers For... 10,09 EUR
17 GENICOOK Lunchbox Bento Brotdose mit Lunchtasche/Frischhaltedosen Glas perfekt für Meal Prep - BPA frei und LFGB-zugelassen für Home Küche oder den Gebrauch unterwegs(5 * 840ml) GENICOOK Lunchbox Bento Brotdose mit Lunchtasche/Frischhaltedosen Glas perfekt für Meal Prep - BPA... 27,97 EUR
18 [10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei [10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet,... 16,95 EUR
19 Zoë&Mii hochwertige Glas Frischhaltedose mit Deckel – 4-er Set, 3-Fach, Vorratsdosen Glas, Set mit Titan Deckel – Auslaufsichere Meal Prep Container aus Glas – Praktisches Mikrowellengeschirr-1050ml Zoë&Mii hochwertige Glas Frischhaltedose mit Deckel – 4-er Set, 3-Fach, Vorratsdosen Glas, Set... 33,99 EUR
20 Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet,... 11,95 EUR

Tipp: Viele tolle Wassersprudler findest Du in unserem Die 10 besten Wassersprudler mit Glasflaschen – Ratgeber.

Aktuelle Angebote an Meal-Prep-Boxen

Die besten aktuellen Angebote an Meal-Prep-Boxen findest Du in dieser Liste.

FAQ für Meal-Prep-Boxen

Was ist meal prep?

Meal prep ist eine englische Abkürzung und steht für „meal preparation“, meint also auf deutsch übersetzt die Vorbereitung von Essen.

meal prep wie lange haltbar?

Wie lange Dein vorbereitetes Essen haltbar ist, hängt von den Lebensmitteln und der Lagerung ab. Im Kühlschrank kann vieles drei bis vier Tage aufbewahrt werden. Gekochte Eier, roher Salat, Gerichte mit rohem Ei, zubereiter Fisch oder zubereitete Nudeln sollten jedoch eher verbraucht werden. Informiere Dich daher immer über die richtige Lagerung und Haltbarkeit der Lebensmittel, die Du verwendest. So kannst Du Deine Woche besser planen. Zur Aufbewahrung gibt es praktische Boxen, die extra für meal prep gemacht sind. In unserem Ratgeber findest Du die 10 besten Varianten. Ein Tipp noch: Die Haltbarkeit verlängert sich stark, wenn man die Gerichte einfriert. Allerdings sind auch hier nicht alle Lebensmittel dafür geeignet.

Was ist eine Bento Box?

Eine Bento-Box ist eine Box, die an eine Brotdose erinnert. Sie hat in der Regel vier Fächer, sodass man vorbereitete Gerichte aufbewahren bzw. mitnehmen kann und bestimmte Zutaten sich nicht ungewollt vermischen. Die Idee stammt aus Japan. Es gibt auch andere meal prep Boxen, diese haben dann u.a. auch mehr oder weniger als genau 4 Fächer.

Was kommt in eine Bento Box?

Was Du in Deine Bento Box füllst, ist Dir überlassen. Gut ist, was schmeckt und einige Zeit haltbar ist bzw. mindestens mitgenommen werden kann. Wie wäre z.B. ein Nudelsalat mit Baguette und Dip?

Welche Bento Box?

Welche Bento Box die beste ist, hängt davon ab, was Du kochen und aufbewahren bzw. mitnehmen möchtest. Manchen Menschen reicht ein Fach, anderen sind 4 Fächer noch zu wenig. Toll sind auch ganze Sets, so kann man am besten variieren. Wir haben die 10 besten Bento Boxen aufgelistet und in unserem Ratgeber gesammelt.

Was ist eine meal prep box?

Eine meal prep box ist ein Behälter, der mehrere Fächer besitzt. Er wird gern genutzt, wenn Gerichte gänzlich vorbereitet werden, also beispielsweise ein Salat mit seinen verschiedenen Bestandteilen und Soße. Durch die Trennung der Containerteile wird gewährleistet, dass sich die verschiedenen Lebensmittel nicht vor Verzehr berühren und somit aufweichen.

Welche Boxen für meal prep?

Welche Boxen sich für Dich eignen, hängt von Deinen Gerichten ab. Kochst Du ein Gericht, bei dem ein Containerfach ausreicht (z.B. Eintopf), kannst Du einfachere meal prep Boxen nutzen. Bereitest Du jedoch einen Salat vor, bei dem sich die verschiedenen Inhalte vor Verzehr nicht berühren sollen, ist es ratsamer auf eine Box mit mehreren Fächern zurückzugreifen.

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