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Die 10 besten Boxhandschuhe fürs Heimtraining – Ratgeber

Die 10 besten Boxhandschuhe fürs Heimtraining – Ratgeber

Die richtigen Boxhandschuhe sind ein Muss für jeden Boxer. Die praktischen Trainingswerkzeuge schützen vor Verletzungen an Handgelenken und Knöcheln. Bei der Wahl Deiner Boxhandschuhe solltest Du vor allem auf hochwertiges Material zurückgreifen – Deine Hände werden es Dir danken.

Es gibt jedoch noch einiges mehr zu wissen! In unserer Checkliste haben wir alle wichtigen Details zur Auswahl der optimalen Boxhandschuhe für Dich zusammengefasst. Nachdem Du die Checkliste sorgfältig durchgelesen hast, empfehlen wir Dir zur Auswahl der besten Boxhandschuhe für den Heimgebrauch in unsere Produktempfehlung zu schauen.

Unsere Empfehlungen 

Checkliste für Boxhandschuhe

Material
  • Boxhandschuhe werden in den meisten Fällen aus Kunstleder oder echtem Leder hergestellt.
  • Echtes Leder hat den Vorteil, dass es meist deutlich hochwertiger und dementsprechend länger haltbar ist.
  • Kunstleder kann unter erhöhter Beanspruchung zerfleddern.
  • Achte unbedingt auf eine saubere Verarbeitung der Handschuhe; insbesondere der Nähte.
  • Das Innenmaterial der Boxhandschuhe dient als Polsterung, damit der Schock der Treffer erfolgreich absorbiert wird.
Größe
  • Die richtige Größe der Boxhandschuhe ist wichtig, damit es nicht zu Verletzungen an den Knöcheln kommt.
  • Zu kleine Boxhandschuhe sind suboptimal, sie drücken und Du kannst keine richtige Faust ballen. Dadurch trainierst Du Dir eine falsche Technik an und oder deine Hand knickt beim Schlag ab.
  • Hinweis: Verwechsle nicht die Größe mit der Dicke der Handschuhe. Während die Größe in den üblichen Maßen angegeben wird (S-XL), wird die Dicke der Handschuhe in Unzen (Oz) gemessen.
  • Trainingshandschuhe: 12-14 Oz Handschuhe.
  • Wettkampfhandschuhe: meistens 8-10 Oz .
Sicher trainieren
  • Achte darauf, dass der Daumen bei den Handschuhen befestigt ist, so verhinderst Du, dass dieser absteht und beim Schlag abknickt.
  • Der Handschuh sollte stabil und gut sitzen.
  • Für zusätzliche Stabilisierung solltest Du Deine Hände mit Bandagen umwickeln.
  • Solltest Du die Boxhandschuhe beim Sparring verwenden, ist ein Kopfschutz empfehlenswert; dieser verhindert blaue Flecken, Cuts oder gar Gehirnerschütterungen.
  • Schraube beim Sparring die Intensität runter: weniger ist in diesem Fall mehr.

Tipp: Tolle Brasilien-Trikots findest Du in unserem Ratgeber für die beliebtesten Brasilien-Trikots

Die Bestseller der Boxhandschuhe

Die beliebteste Boxhandschuhe haben wir in dieser Bestseller-Liste für Dich zusammengestellt.

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Tipp: Hilfreiche Brecheisen gibt es für Dich in unserem Ratgeber für die besten Brecheisen.

Aktuelle Angebote für Boxhandschuhe

Hier findest Du eine Auswahl an Angeboten, die es aktuell im Bereich Boxhandschuhe gibt.

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Injektierter Schaum für ein bessere Schockabsorption; Breiter Klettverschluss für präzise Passform und Unterstützung
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FAQ zu Boxhandschuhen

Boxhandschuhe: welche Größe?

Boxhandschuhe gibt es in vielen verschiedenen Größen. Die Größen richten sich nach gängigen Handschuh-Größen. In unserem Ratgeber findest Du eine breite Auswahl verschiedener Boxhandschuhe, in denen auch die richtige Größe für Deine Hände zu finden ist.

Boxhandschuhe: welche oz?

Die Dicke der Handschuhe wird in Unzen (oz) angegeben. Je nach Anlass oder persönlichen Präferenzen kann die Dicke unterschiedlich ausfallen. Die meisten Handschuhe sind zwischen 8 und 14 oz dick.

Wie finde ich die richtige Größe für Boxhandschuhe?

Solltest Du bereits Boxhandschuhe besitzen, orientiere Dich an dieser Größe. Falls Du das erste Mal Boxhandschuhe kaufst, solltest Du die Handschuhe vor Gebrauch entweder anprobieren oder Dich vorab in Größentabellen des Herstellers informieren.

Welche Boxhandschuhe sind die besten?

Boxhandschuhe unterscheiden sich in Material, Größe und Dicke, weshalb sich diese Frage nicht pauschal beantworten lässt. Probiere möglichst viele Boxhandschuhe aus und entscheide Dich für das beste Tragegefühl sowie das beste Material. In unseren Produktempfehlungen findest Du sicher ein geeignetes Paaar.

Wie schwer sind Boxhandschuhe?

Mit steigender Dicke steigt auch das Gewicht der Boxhandschuhe. Während leichte Modelle knapp über 200 g wiegen, wiegen Handschuhe mit einer Dicke von 18 oz über 500 g.

Was bringen Boxhandschuhe?

Boxhandschuhe schonen die Hände der Boxer sowie den Körper des Gegners. Durch die gerade Oberfläche können Schläge besser absorbiert und ertragen werden.

Wie viel kosten Boxhandschuhe?

Je nach Qualität und Dicke kosten gängige Boxhandschuhe zwischen 20 und 300 €.

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