Ausdauer spielerisch verbessern: Das Springseil

Springseile sind nicht nur ein tolles Spielzeug für Kinder, denn das Springen ist unterstützend für die Gesundheit. Menschen jeden Alters profitieren von den positiven Effekten des Seilspringens. Die Ausdauer verbessert sich, Muskeln werden aufgebaut und darüber hinaus macht das Seilspringen viel Spaß. Das praktische: Springseile sind einfach in der Handhabung und lassen sich überallhin mitnehmen. …

Weiterlesen