1. Ratgeber
  2. »
  3. Freizeit, Sport & Spiele
  4. »
  5. Fitness
  6. »
  7. Indoor Cycling
  8. »
  9. Sport Bike 20 kg Schwungmasse – Die 16 besten Produkte im Vergleich

Sport Bike 20 kg Schwungmasse – Die 16 besten Produkte im Vergleich

FitnessIndoor CyclingMobilität

Sport Bike 20 kg Schwungmasse – Die 16 besten Produkte im Vergleich

Empfohlene Produkte im Bereich „Sport Bike 20 kg Schwungmasse“

Wir haben Produkte im Bereich „Sport Bike 20 kg Schwungmasse“ miteinander verglichen und Empfehlungen für Dich zusammengestellt. Hier findest Du die Top 16 im Bereich „Sport Bike 20 kg Schwungmasse“.

Sport Bike 20 kg Schwungmasse – das Wichtigste im Überblick

Das Sport Bike 20 kg Schwungmasse ist eines der beliebtesten Heimfitnessgeräte auf dem Markt. Dieses Bike ist ideal für diejenigen, die ein effektives und intensives Cardio Workout suchen. Das Bike ist mit einem 20 kg Schwungrad ausgestattet, was es zu einem der leistungsstärksten Bikes auf dem Markt macht. Ein weiterer Vorteil dieses Bikes ist, dass es sehr stabil ist und somit auch bei schnelleren Fahrten ein sicheres Training ermöglicht. Die meisten Sport Bikes auf dem Markt sind jedoch nur mit einem 10 kg Schwungrad ausgestattet.

Das 20 kg Schwungrad sorgt für ein sehr effektives und intensives Cardio Workout und ist somit ideal für diejenigen, die ihre Ausdauer verbessern und ihr Herz Kreislauf System stärken wollen. Ein weiterer großer Vorteil dieses Bikes ist, dass es sehr stabil ist und auch bei schnelleren Fahrten ein sicheres Training ermöglicht. Das Bike ist außerdem sehr einfach zu bedienen und die Bedienungsanleitung ist sehr verständlich. Die meisten Sport Bikes auf dem Markt sind jedoch nur mit einem 10 kg Schwungrad ausgestattet, was nicht so effektiv ist wie das 20 kg Schwungrad.

Die Bestseller im Bereich „Sport Bike 20 kg Schwungmasse“

Eine Liste der Bestseller unter der Kategorie „Sport Bike 20 kg Schwungmasse“ findest Du hier. Hier kannst Du Dich orientieren, welche Produkte andere Nutzer besonders oft gekauft haben.

Bestseller Nr. 1
Miweba Sports Profi Indoor Cycling Bike MS500 | 25 Kg Schwungmasse - Traglast 150 Kg - Fitness Heimtrainer Fahrrad - Pulsmessung - Stufenfreie Widerstandsverstellung - Speedbike - Ergometer
  • ✔ Original Miweba Sports ✔ 25 Kg Schwungrad ✔ Stufenlose Widerstandsverstellung ✔ Lautloser Antrieb ✔ Hochwertige Pulssensoren ✔ Gelenkschonender Q-Faktor ✔ Cardio Training
  • ✔ Sicherheit ► Not-Stopp-Funktion am Widerstandsrad ✔ LCD-Display ► Puls ✔ Geschwindigkeit ► Distanz ► Kalorien ► Fahrzeit ✔ Smartphone- und Tablethalterung ✔ Fitnessgeräte für Zuhause
  • ✔ Höhenverstellbar ► Ergonomischer Sattel 105.0 - 112.0cm ► Lenker 105.0 - 115.0 cm ► Standfüße ✔ Ideale Sitzposition ✔ Bis 150 Kg Zuladung ✔ Stabiler Stahlrahmen am Fitnessgerät ✔ Trimmrad
  • ✔ Zwei belastungsstarke Transportrollen aus Hartgummi ► Einfacher Transport ✔ App Anbindung iConsole+ ✔ Lenkerbreite 50.0 cm ✔ Satteltiefe 8.0 cm verstellbar ✔ Hometrainer
  • ✔ Verschleißfreie Leder-Reibungsbremse ✔ Komfortdesign ► Atmungsaktiver ergonomischer Sitz ► Anti-Rutsch Fußkörbe ► 2in1 Schlaufenpedale ► Gepolsterte Armauflagen ✔ Sportgerät für das Home Gym
Bestseller Nr. 2
Miweba Sports Profi Indoor Cycling Bike MS700 | App Steuerung - 20 Kg Schwungmasse - Traglast 150.0 Kg - Fitness Heimtrainer Fahrrad - 32 Intensitätsstufen - Magnetbremse - Speedbike - Ergometer
  • ✔ Original Miweba Sports ✔ 20 Kg Schwungrad ✔ Stufenlose Widerstandsverstellung ✔ Lautloser Antrieb ✔ Hochwertige Pulssensoren ✔ Gelenkschonender Q-Faktor ✔ Cardio Training
  • ✔ Sicherheit ► Not-Stopp-Funktion am Widerstandsrad ✔ LCD-Display ► Puls ✔ Geschwindigkeit ► Distanz ► Kalorien ► Fahrzeit ✔ Smartphone- und Tablethalterung ✔ Fitnessgeräte für Zuhause
  • ✔ Höhenverstellbar ► Ergonomischer Sattel 86.0 - 100.0 cm ► Lenker 91.0 - 100.0 cm ► Standfüße ✔ Ideale Sitzposition ✔ Bis 150 Kg Zuladung ✔ Stabiler Stahlrahmen am Fitnessgerät ✔ Trimmrad
  • ✔ Zwei belastungsstarke Transportrollen aus Hartgummi ► Einfacher Transport ✔ App Anbindung ► Zwift App ✔ Lenkerbreite 48.0 cm ✔ Satteltiefe 10.0 cm verstellbar ✔ Hometrainer
  • ✔ Verschleißfreie Leder-Reibungsbremse ✔ Komfortdesign ► Atmungsaktiver ergonomischer Sitz ► Anti-Rutsch Fußkörbe ► 2in1 Schlaufenpedale ► Gepolsterte Armauflagen ✔ Sportgerät für das Home Gym
Bestseller Nr. 3
Miweba Sports Profi Indoor Cycling Bike MS100 | 10 Kg Schwungmasse - Traglast 100.0 Kg - Fitness Heimtrainer Fahrrad - Pulsmessung - Stufenfreie Widerstandsverstellung - Speedbike - Ergometer
  • ✔ Original Miweba Sports ✔ 10 Kg Schwungrad ✔ Stufenlose Widerstandsverstellung ✔ Lautloser Antrieb ✔ Hochwertige Pulssensoren ✔ Gelenkschonender Q-Faktor ✔ Cardio Training
  • ✔ Sicherheit ► Not-Stopp-Funktion am Widerstandsrad ✔ LCD-Display ► Puls ✔ Geschwindigkeit ► Distanz ► Kalorien ► Fahrzeit ✔ Smartphone- und Tablethalterung ✔ Fitnessgeräte für Zuhause
  • ✔ Höhenverstellbar ► Ergonomischer Sattel 79.0 - 95.0 cm ► Lenker 86.0 - 96.0 cm ► Standfüße ✔ Ideale Sitzposition ✔ Bis 100 Kg Zuladung ✔ Stabiler Stahlrahmen am Fitnessgerät ✔ Trimmrad
  • ✔ Zwei belastungsstarke Transportrollen aus Hartgummi ► Einfacher Transport ✔ Kompaktes Leichtgewicht 25,5 Kg ✔ Lenkerbreite 34.0 - 40.0 cm ✔ Satteltiefe 8.0 cm verstellbar ✔ Hometrainer
  • ✔ Verschleißfreie Leder-Reibungsbremse ✔ Komfortdesign ► Atmungsaktiver ergonomischer Sitz ► Anti-Rutsch Fußkörbe ► 2in1 Schlaufenpedale ► Gepolsterte Armauflagen ✔ Sportgerät für das Home Gym
Bestseller Nr. 4
JASPORT S1 Speedbike für zuhause, Leise Heimtrainer mit Ergometer mit Bluetooth, Indoor cycling kompatibel mit Kinomap & Zwift, max. Benutzergewicht 125 kg (Schwarz)
  • #Smartes Speedbike für zu Hause# Das S1 ist mit einem Trainingscomputer mit Zeit-, Geschwindigkeits-, Entfernungs-, Kalorien- und anderen Daten ausgestattet, so dass Radfahrer alle Trainingsdaten einfach und schnell erfassen und wissenschaftlich trainieren können. Es ist sowohl mit kinomap und Zwift kompatibel. So können Sie sich über Ihr Smartphone oder PAD mit der App verbinden und es auf der Halterung platzieren, um ein abwechslungsreiches und interessantes Training zu genießen.
  • #Leises und zuverlässiges Antriebs- und Bremssystem# Das 13 kg schwere Schwungrad und der robuste, leise Riemen sorgen dafür, dass der S1 kraftvoller und gleichmäßiger läuft und die maximale kinetische Erfahrung des Fahrens wiederherstellt. Es ist so leise, dass es weder den Schlaf Ihrer Familie noch die Arbeit oder das Lesen stört. Mit einem zuverlässigen Filzbremssystem ausgestattet, bietet der Wollfilz einen echten Widerstand, der mit dem Widerstandsknopf leicht eingestellt werden kann.
  • #Stabile Struktur# Das komplette Speedbike ist aus 1,5 mm dickem Stahl gefertigt und hat ein maximales Belastungsgewicht von 125 kg, so dass Sie sich keine Sorgen machen sollten, dass es während des HIIT- und Stehtrainings wackelt. 5-stufig nach oben/unten verstellbare Armstangen und 8-stufig nach oben/unten und 4-stufig nach vorne/hinten verstellbare Sitze können die Bedürfnisse verschiedener Benutzer mit einer Körpergröße von 1,4-1,9 m erfüllen. Die ganze Familie kann an der Fahrt teilnehmen.
  • #Bequemes und praktisches Speedbike# Der gepolsterte Sitz sorgt für Komfort bei langen Fahrten. Mit den rutschfesten Pedalen lassen sich alle Arten von Radfahrtraining sicher durchführen. Der einteilige Flaschenhalter hilft bei der schnellen Trinkversorgung. Mit einer Stellfläche von weniger als 1,5 qm (0,98 m x 0,48 m) können Sie ihn mit Hilfe der nach vorne beweglichen Rollen an einen geeigneten Ort in Ihrer Wohnung bringen.
  • #Sorgfältiger Service# Ihre Anfrage wird innerhalb von 24 Stunden beantwortet. Auf das Produkt wird eine Garantie von 1 Jahr gewährt; in dieser Zeit werden Ersatzteile kostenlos zur Verfügung gestellt. Das Gerät wird mit einem hochwertigen Baumwollhandtuch geliefert, um den Schweiß während des Trainings abzuwischen.
AngebotBestseller Nr. 5
Heimtrainer Fahrrad, Micyox DX-900 Fitnessbike mit 20kg Schwungmasse, Sattellenkerverstellung und Herzfrequenzsensor, Reibungswiderstand, Fitness Fahrrad Heimtrainer für den Heimgebrauch
  • 【Leicht Zusammenzubauen】Das heimtrainer fahrrad besteht aus robusten Stahlrahmen mit hochbelastbaren Teilen und Konstruktionen und wird vormontiert geliefert; Der Zusammenbau ist nicht schwieriger als der Zusammenbau eines Kinderfahrrads, Sie können die Arbeit wahrscheinlich mit zufriedenstellenden Ergebnissen selbst erledigen
  • 【20 kg Schweres Schwungrad】Dank seines schweren Schwungrads lässt sich das Micyox fitnessbikes bei niedrigen Geschwindigkeiten leichter treten, bei hohen Geschwindigkeiten jedoch schwerer; Sie können ein glatteres und angenehmeres Heimtraining haben, das das Fahren eines echten Fahrrads im Freien nachahmt
  • 【Fortschrittliche Riemenantriebstechnologie】Ein robuster gummiriemen des fitnessrad heimtrainers wird verwendet, um die Kraft von den Pedalen auf das Schwungrad zu übertragen; Auf dem Riemen wird eine hohe Spannung gehalten, um zu verhindern, dass er beim Drehen rutscht, um eine reibungslose Fahrt zu ermöglichen. Darüber hinaus machen der geringere Wartungsaufwand und das glattere Gefühl es zur richtigen Wahl für Sie
  • 【Filzpolster-Widerstandssystem】Aufgrund der tatsächlichen verbindung der baumwollfilzpolster mit dem schwungrad neigt sein reibungswiderstand dazu, der bessere Kandidat zu sein, um einen höheren widerstand zu halten; Das Widerstandssystem gibt Ihnen das gefühl, auf der straße zu sein, wenn sie mit dem heimtrainer fahren
  • 【Einstellbarer Lenker und Sattel】Passen Sie Ihr Indoor-Cycling-Bike an, indem Sie die Höhe von Sattel und Lenker anpassen und den Sattel nach vorne oder hinten positionieren, in die richtige Position für Ihren Körper und Fahrstil, um die Qualität Ihres Trainings erheblich zu verbessern. Geeignet für Personen von 150 cm - 192 cm Körpergröße, 120 kg und mehr Gewicht
  • 【Großes Digitales LCD-Display】Der ergonomische Lenker des Indoor-Bikes liegt angenehm in der Hand und verfügt über integrierte Herzfrequenzsensoren; Der eingebaute große LCD-Monitor zeigt deutlich Ihre Zeit, Entfernung, Kalorienverbrauch und Herzfrequenz an und hilft Ihnen, Ihre Daten in Echtzeit zu verfolgen
  • 【Wasserflaschenhalter】Ein Trinkflaschenhalter spielt beim indoor cycling bike für zu Hause eine wesentliche Rolle und bringt Ihnen viel Komfort; Die richtige Flüssigkeitszufuhr während des Trainings ist wichtig, während Sie lange Zeit trainieren können, ohne eine Pause einzulegen, um etwas zu trinken
  • 【Sicher zum Radfahren】An den Pedalen sind Riemen angebracht, die Ihre Füße beim Radfahren immobilisieren und das Radfahren sicherer machen; Darüber hinaus wird das Fahrradgerät mit einer 120 x 60 x 0,4 cm großen Fitnessgerätematte geliefert und macht das Fahrrad stabiler
  • 【Mehr Kalorien Verbrennen】Radfahren, auch Spinning oder Indoor-Cycling genannt, ist eine der effektivsten Möglichkeiten, Kalorien zu verbrennen und Ihr Cardio in Schwung zu bringen; Wenn Sie Ihr Indoor-Cycling-Training aufgrund eines Trainings zur Gewichtsabnahme anzieht, ist Indoor-Cycling sinnvoll, um die Anstrengungen zur Steigerung der Kalorienverbrennung zu maximieren
  • 【Micyox Fitnessgeräte für zu Hause, Ihre Zuverlässige Wahl】Radfahren ist eine effektive Form des Cardio- und Krafttrainings, aber das Fahren im Freien ist nicht immer möglich. Das schlanke und vielseitige Design dieses Fitnessrads macht es zu einer zuverlässigen Wahl für Sie; Sie können damit Dinge wie Kraft, Ausdauer, Fitness aufbauen oder es einfach als Hobby genießen
Bestseller Nr. 6
Miweba Sports Indoor Xycling X-Bike MX-100 | App Steuerung - 3 Kg Schwungmasse - Traglast 100.0 Kg - Fitness Heimtrainer Fahrrad - Klappbar - 8 Widerstandsstufen - Faltbares Fitnessbike (Schwarz Rot)
  • ✔ Original Miweba Sports ✔ 3 Kg Schwungrad ► 8-Stufen verstellbar ✔ Lautloser Riemenantrieb ✔ Hochwertige Pulssensoren am Lenker ✔ Schlingen Trainingsbänder für Arm- und Schultertraining ✔ Cardio Training
  • ✔ Sicherheit ► Not-Stopp-Funktion am Widerstandsrad ✔ LCD-Display ► Puls ✔ Geschwindigkeit ► Distanz ► Kalorien ► Fahrzeit ► Trainingsparameter ✔ Smartphone- und Tablethalterung ✔ Fitnessgeräte für Zuhause
  • ✔ App Kompatibel ► Qiber-App ► Programmanpassungen ► Individuelle Trainingsmodi ► Übersicht der Trainingsparameter ✔ Anti-Rutsch Profilierung am Lenker ✔ Faltbares Trainingsgerät ✔ Hometrainer
  • ✔ Zwei belastungsstarke Transportrollen aus Hartgummi ► Klappbar ► Einfacher Transport ✔ Lenkerhöhe 110.0 cm ✔ Lenkerbreite 44.0 cm ✔ Satteltiefe verstellbar in 6 Stufen von 77.0 - 87.0 cm ✔ Ergometer
  • ✔ Verschleißfreie Leder-Reibungsbremse ✔ Komfortdesign ► Atmungsaktiver ergonomischer Sitz ► Gepolsterte Rückenlehne ► Rutschfeste Schlaufenpedale ► 4 Anti-Rutsch Füße aus Kunststoff ✔ Sportgerät für das Home Gym
AngebotBestseller Nr. 7
Ultrasport F-Bike, F-Rider Basics, Fahrradtrainer, Fitnessfahrrad LCD Trainingscomputer, Klappbarer Hometrainer, Max. Benutzergwicht 110 kg, Pulsmessung, 8 Widerstandsstufen, Trimmrad, Schwarz/Silber
  • PERFEKTE MARKE FÜR FITNESS : Seit mehr als 15 Jahren und mit über 5 Millionen verkauften Produkten ist ULTRASPORT die exklusive Fitnessmarke auf Amazon. Mit dem Kauf von Ultrasport Produkten sparen Sie sich Ihre monatlichen Studio Gebühren
  • F-BIKE HEIMTRAINER : Klappbarer Fahrrad-Heimtrainer, Hometrainer, Fitnessbike mit 8 Widerstandsstufen, schnell & leicht auf- und abzubauen - das Original, entwickelt vom F-Bike Marktführer Ultrasport
  • EINFACH ZU TRAINIEREN : Indoorcycling mit dem Fitness- und Cardiogerät zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems – robuster Ausdauertrainer für effektiven Muskelaufbau mit Hilfe von 8 Widerstandsleveln
  • KOMPAKTER HEIMTRAINER : Dank seines kompakten Designs können Sie ihn nach dem Training überall verstauen. Aufstellmaße (L x B x H) : 87 x 43,5 x 118 cm; Zusammenklappbare Maße (L x B x H) : 53 x 43,5 x 137 cm
  • FUNKTION DER LCD-ANZEIGE : Das Fitness Bike verfügt über einen Trainingscomputer mit LCD-Display, der Zeit, Scan, Kalorien, Geschwindigkeit, Entfernung und Herzfrequenz messen kann. Es gibt auch einen Handpulssensor am Lenker
  • ROBUSTE UND RUTSCHFESTE : Das F-Bike ist aus rostfreiem Stahl gefertigt und hat robuste, rutschfeste Pedale. Es unterstützt ein maximales Benutzergewicht von 110 kg
AngebotBestseller Nr. 8
Miweba Sports Profi Crosstrainer MC300 Stepper - Mit App Steuerung - 21 Kg Schwungmasse - Ellipsentrainer - Heimtrainer elektrisch - Pulsgurt - Magnetbremse - Für Zuhause (Weiß Schwarz)
  • ✔ Original Miweba Sports ✔ Stufenloses 21 kg Schwungrad ✔ Leiser Riemenantrieb ✔ Sanfte Magnet Bremse ✔ Zuladung bis 125 Kg ✔ Elliptical Trainer ✔ Cardio Training mit dem Hometrainer
  • ✔ LCD Display mit Multifunktionsanzeige ► Puls ► Geschwindigkeit ► Distanz ► Kalorien ► Reisezeit ► Körperfett ✔ Muskelaufbau ✔ Fitness Fahrrad ✔ Trainingsgerät
  • ✔ Kompatibel mit IConsole+, Kinomap und Fit Hi Way App ► Gezielteres Training ✔ USB Anschluss ✔ Handy- & Tablethalterung ✔ Ganzkörpertrainer ✔ Home Bauchtrainer ✔ Speedbike
  • ✔ 16 Programme ► 8 Intensitäten einstellbar ✔ Profilierte Standfläche auf Pedalen ✔ Verstellbare Standfüße für optimale Einstellung ✔ Herzfrequenzmesser ✔ Cardiogerät ✔ Speed Bike
  • ✔ Höhenverstellbarer Anti-Rutsch-Lenker ► 100 Grad stufenlos verstellbar ✔ Flexibel durch Transportrollen ✔ Pulsmesser ✔ Flaschenhalter ✔ Sportgeräte Zuhause für das Home Gym
Bestseller Nr. 9
vidaXL Crosstrainer Magnetisch mit Pulsmessung Computer LCD-Display Heimtrainer Ellipsentrainer Cardio Ergometer Fitnessgerät 120kg Schwungmasse 20kg
  • Dieser robuste Crosstrainer ist eine tolle Wahl für das Fitnesstraining zu Hause. Seine elektronische Konsole zeigt die Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, Kalorienverbrauch und Ihren Puls während des Trainings an.
  • Ausgestattet mit zwei Schwungrädern, 8 manuell gesteuerten Intensitätsstufen sowie einem LCD-Computer-Display, bietet Ihnen dieser Crosstrainer ein effektives Workout.Sie können Ihre Leistung auf dem LCD-Display überwachen, das Informationen über die verstrichene Zeit, aktuelle Geschwindigkeit, Entfernung, Kalorienverbrauch und Ihren Puls anzeigt
  • Das Computer-Display verfügt auch über eine Tablet-Halterung, sodass Sie während des Trainings Ihr Tablet verwenden oder einen Film ansehen können
  • Zudem ist der Hometrainer ergonomisch gestaltet und besonders groß; seine beiden Griffe bieten ausreichend Spielraum für eine optimale Gehposition und sorgen gleichzeitig für ein sanftes Oberkörpertraining
  • Die großen Anti-Rutsch-Fußpedale sorgen für eine optimale Kraftübertragung von den Füßen auf die Pedale

Das sagt Stiftung Warentest zu Produkten im Bereich „Sport Bike 20 kg Schwungmasse“

Stiftung Warentest überprüft, vergleicht und testet die besten Produkte für Verbraucher. Viele der Tests der Stiftung Warentest helfen so bei der Entscheidung, welches Produkt gekauft werden soll. Ob es für dieses Produkt einen Testsieger der Stiftung Warentest gibt, der zum Kaufen empfohlen wird, ist uns zum aktuellen Zeitpunkt nicht bekannt.

Unser Vergleichssieger im Bereich „Sport Bike 20 kg Schwungmasse“

Vergleichssieger
Miweba Sports Profi Indoor Cycling Bike MS500 | 25 Kg Schwungmasse - Traglast 150 Kg - Fitness Heimtrainer Fahrrad - Pulsmessung - Stufenfreie Widerstandsverstellung - Speedbike - Ergometer
  • ✔ Original Miweba Sports ✔ 25 Kg Schwungrad ✔ Stufenlose Widerstandsverstellung ✔ Lautloser Antrieb ✔ Hochwertige Pulssensoren ✔ Gelenkschonender Q-Faktor ✔ Cardio Training
  • ✔ Sicherheit ► Not-Stopp-Funktion am Widerstandsrad ✔ LCD-Display ► Puls ✔ Geschwindigkeit ► Distanz ► Kalorien ► Fahrzeit ✔ Smartphone- und Tablethalterung ✔ Fitnessgeräte für Zuhause
  • ✔ Höhenverstellbar ► Ergonomischer Sattel 105.0 - 112.0cm ► Lenker 105.0 - 115.0 cm ► Standfüße ✔ Ideale Sitzposition ✔ Bis 150 Kg Zuladung ✔ Stabiler Stahlrahmen am Fitnessgerät ✔ Trimmrad
  • ✔ Zwei belastungsstarke Transportrollen aus Hartgummi ► Einfacher Transport ✔ App Anbindung iConsole+ ✔ Lenkerbreite 50.0 cm ✔ Satteltiefe 8.0 cm verstellbar ✔ Hometrainer
  • ✔ Verschleißfreie Leder-Reibungsbremse ✔ Komfortdesign ► Atmungsaktiver ergonomischer Sitz ► Anti-Rutsch Fußkörbe ► 2in1 Schlaufenpedale ► Gepolsterte Armauflagen ✔ Sportgerät für das Home Gym

Aktuelle Angebote im Bereich „Sport Bike 20 kg Schwungmasse“

Du möchtest die besten Produkte im Bereich „Sport Bike 20 kg Schwungmasse“ kaufen? In dieser Bestsellerliste findest Du täglich neue Angebote. Hier findest Du eine große Auswahl von aktuellen Produkten in der Kategorie „Sport Bike 20 kg Schwungmasse“.

Ähnliche Beiträge