Wenn Erwachsene kalte Hände haben, müssen sie sich schleunigst aufwärmen, damit sie sich nicht erkälten. Doch ist das bei Neugeborenen auch so, wenn diese kalte Hände haben?
Bei Erwachsenen sind Gründe für kalte Hände zum einen eine geringe Temperatur, zum anderen kann es aber auch ein Hinweis auf verschiedene Krankheiten und Mangel sein: Nährstoff-, Mineral- und Eisenmangel, Schilddrüsenunterfunktion oder das Raynaud-Syndrom zum Beispiel.
Aber auch rauchen, zu wenig Bewegung, Alkoholkonsum, Stoffwechselstörungen oder zu niedriger Blutdruck und Stress können Auslöser für kalte Hände sein.
Inhaltsverzeichnis
Wieso Dein Neugeborenes kalte Hände hat
Dein Neugeborenes wird höchstwahrscheinlich keinen Alkohol trinken und hoffentlich auch nicht rauchen. Doch woran liegt es dann, dass Neugeborene so oft kalte Hände haben?
Temperaturregulierung
Die Temperaturregulierung des Körpers ist bei Babys noch nicht vollständig ausgebildet. Die Feinsteuerung der Durchblutung der Hände und Füße ist noch nicht so stabil wie bei Erwachsenen. Dein Neugeborenes kann also kalte Hände haben, obwohl ihm warm ist.
Ob Deinem Neugeborenem warm genug ist, kannst Du mit einem Griff in den Nacken testen. Über den Kopf gibt Dein Kind das erste Lebensjahr über sehr viel Wärme ab. Ziehe Deinem Baby am besten eine Mütze oder Haube und Wollsöckchen an.
Krankheitsanzeichen
Natürlich können kalte Hände bei Neugeborenen wie bei uns Erwachsenen auch ein Hinweis auf eine Erkrankung sein. Beispielweise Herzfehler, Hitzekollaps und Thrombose machen sich über kalte Extremitäten bemerkbar.
Und auch Erkältungen und Infektionen können die Auslöser sein. Bei Neugeborenen kann dann die Körpertemperatur sinken, statt zu steigen wie bei Fieber. Bei 35 bis 36,5 Grad liegt eine Unterkühlung (Hypothermie) vor.
Bei über 38 Grad haben Babys Fieber. Dieses kann in der Kombination mit Schüttelfrost auch zu kalten Händen und Füßen führen.
Gehe bei diesen Anzeichen zu einem Arzt, damit Du Schlimmeres behandeln beziehungsweise ausschließen kannst. Wenn Dein Neugeborenes aber munter ist, genug Flüssigkeit zu sich nimmt und sich nicht auffällig verhält, kannst Du beruhigt sein.
Wenn Deinem Neugeborenen kalt ist
Dein Baby braucht regelmäßig Deine Körperwärme und nicht zu dünne Kleidung. Es verbraucht nämlich eine ganze Menge Energie fürs Wachsen.
Ob Deinem Kind kalt ist, erkennst Du an:
- Kopf ist kalt
- Nacken ist kalt
- Nase ist kalt
- Arme und Beine sind kalt
- oberer Rücken ist kalt
- bläuliche, marmorierte Haut
Wie Du Dein Neugeborenes wieder aufwärmen kannst
Die Hände Deines Babys kannst Du aufwärmen, indem Du sie vorsichtig reibst. Aber auch eine Babymassage, am besten unter einem Wärmestrahler, ist eine Wohltat für die kleinen Menschen.
Kuscheln hilft auch immer. Legt euch gemeinsam ins Bett, setze Dein Baby in eine Trage oder badet zusammen. Denke danach an eine Babymütze und passende Kleidung. Auch ein Körnerkissen kannst Du aufwärmen – aber bitte nicht zu heiß.
Darum haben Neugeborene kalte Hände
Kalte Hände sind bei Neugeborenen in der Regel ganz normal und kein Grund zur Sorge. Ihre Temperaturregulierung ist noch nicht ganz ausgereift, weswegen sie ausreichend warme Kleidung und fremde Körperwärme benötigen.
Da die meiste Energie für das Wachsen benötigt wird und viel Wärme über den Kopf verloren geht, solltest Du stets kontrollieren, ob Dein Neugeborenes friert. Am besten greifst Du dafür in den Nacken und schaust, ob dieser besonders kalt oder warm ist.
Kalte Hände oder Füße sind kein Hinweis darauf, ob Deinem Baby kalt ist. Nichtsdestotrotz solltest Du Deinem Neugeborenem so viel Körperwärme wie möglich schenken. Das wärmt Dein Baby nicht nur, sondern ihr lernt euch auch besser kennen.
FAQ zum Thema: Warum Neugeborene kalte Hände haben
Die Temperaturregulierung des Körpers ist bei Babys noch nicht so stabil wie bei Erwachsenen. Die meiste Energie verbrauchen sie für das Wachsen. Wärme Dein Neugeborenes mit Körperkontakt.
Kalte Hände oder Füße sind kein Anzeichen dafür, ob Deinem Baby kalt ist. Teste stattdessen, ob der Kopf, der Nacken, die Nase, der obere Rücken oder die Arme und Beine kalt sind. Oft ist die Haut auch bläulich marmoriert.
Am besten hilft immer Körperwärme. Kuschel Dein Baby und reibe vorsichtig die Händchen. Ansonsten kannst Du ihm auch eine Babymassage unter einem Wärmestrahler geben oder ein Körnerkissen aufwärmen.
